@mommvi, бандаж, корсет , и турник .. Коврик с колючками. В аптеке... Упражнения чтобы растягивать мышцы спины и вызвать профи- массажиста

Да можно это пластыри я летом в больнице клеила у меня грыжа и она обострилась после этих родов и я лежу по неделям невставая а тейпы мня подымают сразу я бегать могу. И сейчас я в них .

@mommvi, мне в роддоме заведующая сказала, что в кровь практически не попадает, этот набор наименее вреден, но так как спину без лечения нельзя оставлять, а ребёнком заниматься надо. Ещё мне муж тейп прилеплял, но тут надо знать как правильно

@marty_o, с двухмесячным ребёнком полное спокойствие не для меня😞

@novozhilova, @dari_mir @macek @annalu на гв такое можно?

Бандаж и полное спокойствие для спины пару дней

мое спосенье это ТЕЙПЫ ..продаются в спорт мастере помогают сразу

Вольтарен свечку и найз или бенгей

Никофлекс и долгит-сама сейчас ими мажу спину и шею

Капсикам неплох,прополис спиртовой