Кто занимается йогой обычной? Или вообще кто каким спортом занимается/занимался на 9 неделе?

Занималась дома, после родов на курсе , сейчас снова дома ( времени нет на групповое занятие 😩

Каталась на велосипеде до 8 месяца 🚴🏼🚴🏼 С 1-го дня и до последнего таскала штангу 😂😂😂🏋🏻🏋🏻🏋🏻

@tatiana.karpenko, чем занимались во время беременности? На курсы с ребенком ходили?

@irina_cher, ну щас не поездишь на велосипеде)) да я и не люблю если честно его, пешком лучше..

Ого, штанга это слишком)) вам врач наверное разрешил? Мне сказал что нельзя(( даже на беговой ходить.. Хотя хочу пойти, как черепашка хоть похожу)

@angel-lina, йогой, муж с детьми сидел

@angel-lina, ко мне на ты! Ходила каждый день 13-18 км... У врача не спрашивала... Беременность не болезнь, самочувствие было отличным и всего 9 кг прибавки

@irina_cher, хорошо на ты!

А ходила по парку? Сколько по времени выходило?