девочки, всем привет! помогите определиться, нужно ли пить мультивитамины для беременных? или…

Я ничего кроме фольки не пила, ее до 3 мес

Сложный вопрос) я обе Б. Пью витамины, но с перерывами. В конце вообще лучше ничего не пить. В 1 триместре фоливая, вит Е, йодомарин

Просто реально оценить, сколько витаминов мы усваиваем из еды, очень сложно, с учетом еще того, как мы готовим еду (большая их часть разрушается)

витамины назначают после 12 недель.до этого срока назначают витамин Е,йодомарин и фолиевую кислоту

я не пила ничего, кроме фолиевой и витамина Е. Йод нужно назначать по показаниям. К сожалению, в ЖК никто не смотрит каких витаминов не хватает. А назначают по регламенту. Моя точка зрения, что витамины - это химия. Мы все питаемся хорошо и разнообразно. По этому не чего травить свой и детский организм всякой не натуральной штукой. Мне нравится мнение по поводу витаминов гениколога Елены Березовской

Я пила мультивитамины с iherb - rainbow light prental one, считаю, что пить нужно. Очень много ребёнок берет от вас, и одним питанием не скорректировать так, чтобы получать все необходимые вещества. Но я пила их со 2 триместра, до этого - фолиевую и витамин Е

Мне сразу с первого дня назначили магний б6,фембион 1

Сначала фолиевую, а с недели 19 всю беременность пила Элевит. Сейчас уже второй год ГВ, продолжаю пить)

Первую берем пила только фолиевую, сейчас пью элевит , планируем после нг

А почему бы и нет? Что останавливает? Есть исследования и доказанное снижение риска различных дефектов.

Только фолиевую пила первый триместр. И магний б6 как-то на неделю назначали. Питаюсь хорошо и разнообразно.

с прошлого года пошла тенденция у врачей не назначать поливитамины, тк считается что они могут вызывать внутриутробные аллергии у плода, искусствено делать плод крупнее. синтетические витамины очень плохо усваиваиваются и сильно нагружают печень. рекомендуют просто полноценное здоровое питание. так же фолиевую и йодомарин всем, а железо, магний по показаниям. вот так мне гиня объяснила и сказала выбросить элевит пронаталь который я сама пить начала. типа поливитамины сейчас назначают только малообеспеченным у кого с продуктами плохо.

Я пила фольку первый триместр, йод на протяжении всей беременности и хорошо питалась, мой гинеколог сказал, что этого достаточно, а в жк настаивали пить обязательно витамины, на их назначения я забивала) верю только своему врачу.

Не читала комменты, го напишу своё мнение. Я против приема синтетических витаминов. Есть жидкие натуральные витамины, но они дорогие

С учетом того, что некоторые витамины нельзя пить друг с другом (типа железа и кальция) прием комплексных витаминов бессмысленнен. Более того, согласна с комментарием выше, что хим. Витамины считают одной из причин рождения крупных детей.

@privedenie, а что это за мнение, на которое вы ссылаетесь? Я читала Ее книгу, мне Ее позиция очень понравилась. Но про витамины не помню...

@tatochka_mama я тоже читала её книгу и множество статей, так что теперь не помню от куда именно я это вычитала. Она говорит, что из-за того, что витамины делают из химический ингредиентов, то остатки распадов витаминов оставляют много мусора в организме. Так же нет эффективности усвоения организмом несколько витаминов вместе. Как пример она приводит африканских женщин, было исследование, что поливитамины помогают, и то не на 100%, в условиях ужасного голодания. Возможно, я ошибаюсь, и это уже не она писала, но во времена воин женщины рожали здоровых детей. Но у самой женщины, скорее всего, была нехватка витаминов. То есть ребёнок возьмет все от матери, а если она плохо питается, то это уже будет её проблемы. Березовская рекомендует пить фолиевую кислоту, а остальные витамины только по показаню и после анализов

Имейте в виду что от некоторых витаминов можно располнеть, причём хорошо так

@privedenie, спасибо!

Я сама придерживаюсь этой позиции