Очень хотелось бы послушать, что кушают мамочки Малышей во время ГВ в первые месяцы.🙏🙏🙏Только…

Я ела, творог 0% , печенько Мария или зоологическое, гречку, индейку,сырники только не сильно зажаренные, чай со сгущенкой, суп на воде, макароны из твердых сортов пшеницы и все

Соблюдала диету первые 3 недели и затем начала есть всего по чуть-чуть, колики были и при диете, и при несоблюдении ее. Главное соблюдать, чтоб ребёнка не высыпало:мучное, шоколадное, сгущёнка. Не пила кофе и зелёный чай. Вроде все 😊

если именно колики-время,а газики-исключите то,от чего они и у вас могут быть. нам помогало лежание на животе у меня и массаж. по поводу диеты-тут все индивидуально. я три месяца более менее придерживалась, выжила) но после месяца ввела сладкое. можно есть все,но смотреть по ребенку. и до 3-4 месяцев, а то и ввода прикорма,эта проблема будет все равно

от колик диета не поможет, а пукать помогаю ему поднимая ножки к голове, ложу на животик ( диета и тут не сработала)

Нам от коликов ничего не помогло, пока сами не прошли, хотя заметила, что на капусту плохо было...а так старалась кушать свеклу и сухофрукты для стула, творожок, супчики, каши)

у живот болел с первого дня.в роддоме сказали принимать Биогая.в питании : гречка,ряжанка, отварное или запеченое мясо, компот из сушеных яблок, галетное печенье, картофель отварной или печеный в духовке, подсушеный белый хлеб, сыр нежирный,укроп ,вареное яйцо. живот может у деток болеть и изза молочной продукции

Гречка, овсянка, говядина, куриные отбивные, огурцы, зефир, овсяное печенье.

@annag024, а ряженка тоже молочка, может вздуваться из-за этого?

@so224, а как отличить газики от колик?

На колики еда никак не влияет. С первой дочкой сидела на диете и до 3 мес были жесткие колики. Со второй на диете не сидела и коликов не было.

А вот животик может болеть (газики), от той пищи , на которую и у взрослых (капуста, бобовые.. ).

да,колики если есть,то они и будут не смотря на диету((( питание правильное больше для исключения аллергии...но я все равно кушаю овсянку,гречку ,белое мясо варёное,суп на втором бульоне ,поедаю печенья Мария)и не смотря на диету колики нас мучают по вечерам иногда и днём((( в 2 месяца думаю начну вводить что то более вкусненькое.

Не правда, колики у нас были сразу если я ела не то. Гречка, арнаутка, пюре, отварное мясо курицы, свинина, фрикадельки, тушеный кролик, домашняя курица тушенная, напалеон печенье, мроженное, еще в овсянку сыр твердый комо с орехами добавляла

Я еще бананы ела, свеклу, йогурты без добавок

У нас были колики . Сначала держала диету, легче не было. потом перестала и ничего не изменилось. Считаю что питание не влияет на колики.

А кто-то ел шоколад? , это единственное чего очень сильно хочется !

Я ела при ГВ кабачки,морковку-запеченные,гречку, овсянку на воде, из фруктов только банан,делала в мультиварке йогурты без всяких добавок,творог, бублики,печенье Марию и нашла в супермаркете зифир для деток в нем меньше всяких добавок, а из мяса кролик, гавядина, курятина, перепелку(все покупали домашнее.)Ну вот было как-то так.

@id5347515 почитайте посты @happy.nastea в одном очень хорошо расписано про это, хотя там много чего полезного можно найти)#мамины_заморочки

Первые 1,5-2месяца строгой диеты, после начала вводить каждый продукт отдельно и смотрела на реакцию. Взаимосвязь между коликами и едой не увидела. Увидела аллергию в следствии чего и кишечник страдал на сок яблочный Чумак, нам сейчас 5 и до сих пор никакие соки не пью, ещё любая кондитера также Мария, соломка и тому подобное запрещена как и хлеб, это мне иммунолог посоветовала исключить, у ребёнка и так пока все только налаживается заселяется не надо давать нагрузку доп. Колики прошли в 4 месяца и9 дней.взаимосвязь увидела вот в чем- когда я не ходила нормально в туалет, моя дочь тоже переставала это делать пришлось полностью изменить пищевые привычки и питаться полезной пищей