из животного только рыбу и молочку ем, но правда я так уже пять лет) Но в беременность на эти продукты вообще не тянет, если в чистом виде, а не роллы и сырники, например)

3930

@margo-gljuk и с каким весом малыш родился?

В первую б вообще не ела ни разу!Буэ от них...

@matreshka219, особой страсти не питала, но ела. Рыбу любила.

Я тоже редко и рыбу, и мясо. Люблю миндаль, грецкие орешки, творог в сырниках( так он не лезет🤗), перепелиные яички. А из мяса- иногда отварную куриную грудку в салате или в прикуску с чем-то. И обожаю баранину ( но её я и до беременности любила!😋). Не насилуйте себя, но по- немногу есть полезного и нужного надо, просто замещайте другими продуктами😊✌️

@mari_rold а до беременности хорошо мясо ели?

От одного запаха рыбы воротило, вообще не ела и уходила, если кто то ел. Мяса мало ела, в основном куриное филе. Говядину не ела. С гемоглобином всегда все ок было, малыш родился 3580👌

Я без мяса вообще не могу))) как токсикоз прошел, мясо основной рацион))) и рыбку тоже часто кушаю)))

Надо говядину есть , чтоб гемоглобин был хороший )

@matreshka219 3430😊

Я практически не ела мясо. Воротило. Под конец только начала

Много, у нас и так каждый день мясо, а после 20 недели беременности, я его стала есть оооочень много, каждые выходные двойные порции шашлыка. Муж не понимал как в меня столько влезает.

@nastya01.03.2016 а с каким весом Вы родили малыша?

а я вот говядину вообще не могу...понимаю что надо..но не лезет (

идёт 11 неделя- вообще почти ничего не лезет(( все говорят к 14-16 максимум неделе токсикоз отпустит и можно будет есть нормально! очень на это надеюсь. пока только потеряла немного в весе

я мало ела, в основном творожки, йогурты

Мясо кушала Асю беременность, но как то тянуло только на говядину, да и старалась рыбой разбавлять, хоть раз в две недели