Вечно худеющим...
Очень давно хотела брусничный пирог, но есесссно в пп варианте. Готовка занимает 5 минут!!! 3 ст ложки овсяной муки(перемолотый геркулес у меня); одно яйцо, 1/3 ч л разрыхлителя, либо соды на кончике ножа, 2 ст л кефира, либо молока, мерную ложку стевии, либо мёда немного, все это смешиваем и в микру на три минуты. Достаём, посыпаем брусникой, сверху у меня мягкий творог две ст л ложки, посыпала немного стевией. Приятного аппетита🙌🏻 очень 😋
Комментарии
@shcherbet, в окее есть, в евроросе в Волге который видела, в спаре.
@shcherbet, нет, я только в выпечку добавляю, да в творог могу иногда, там есть мерная ложка=чайная ложка, но я кладу 1/3 и норм. Я в Инстаграмме много на кого подписана из пп блогеров, все фитпарадом пользуются.:)
Покажи свою стевию! Я покупала в каплях какую-то Крымскую. Если в чай три капли, то такой ужасный привкус, прям тошнит сразу...
А если в тесто добавить 2 ч ложки какао ещё вкуснее будет, я и так делала только без брусники. Ешьте и худейте во здоровье!!!😊👍🏻👍🏻👍🏻 @anna51
@businkamur, ттт, доча и шоколад и творог и клубнику переносит☺️ в общем я ем все, единственное не ела апельсины ещё ни разу😊
@angeleva, я после тренировки во второй перекус решила сделать👍🏻👍🏻👍🏻
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как справляться с беременностью и декретом?
18.09 сегодня хгч 127( рано радовалась , видимо не прикрепилось ..
17.09
Короче девочки , пришел хгч, 192, да это беременность )
Немного резюмирую то , что уже писала в комментариях
Мне морально тяжело дался выход в декрет , от того, что кардинально поменялась жизнь. На работе я привыкла быть в движении, расти , развиваться, зарабатывать.
Но изначально мы с мужем обговаривали что хотелось бы двоих детей в семье . После родов мы решили что либо рожаем второго до выхода из первого декрета , ли...
Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Волне@shcherbet