Заветные две полосочки 😍👏 а что же дальше? Неизвестность, переживания, немного страха и утомительное ожидание... А может счастье и радость? Или все сплетается в одно? Как сделать свою беременность более понятной и приятной? Я думаю, что самое основное - научиться слушать себя и свой внутренний мир. Это то самое важное умение, которое понадобится в родах и в материнстве. Ведь только женщина знает, как она чувствует себя в данный момент, как чувствует себя малыш внутри. Многие потеряли это чувствование и всецело полагаются на анализы и врачебные процедуры. Безусловно, то важно и нужно! Но это не должно быть первостепенным. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях и чувствах, пообщайтесь со своим внутренним миром. Возможно, сразу это не получится... Но чем чаще мы общаемся с собой, тем быстрее найдем ответы. Устройте себе ежедневно 15 минут тишины наедине с собой и малышом. Спросите себя, все ли у меня хорошо? Спросите малыша, все ли у тебя хорошо? Настройтесь на позитив и насладитесь этими минутами единения. 😍 Попробуем?