Овсянка в банке «Яблочный пирог». К/б/ж/у на 100г 172/5/7/23

Овсянка в банке «Яблочный пирог».

К/б/ж/у на 100г 172/5/7/23

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья - 50 г

• Яблоко - ¼ шт

• Молоко 1% - 120 мл

• Грецкие орехи - 1 ст. л

• Мед - 1 ч. л

• Корица - ¼ ч. л

Приготовление:

Очистите и нарежьте на кусочки яблоко. Сложите все ингредиенты, кроме орехов, в банку или контейнер, залейте молоком и поставьте в холодильник на ночь. Утром добавьте в овсянку рубленые орехи и тщательно перемешайте.

Приятного аппетита!