Поделитесь чем вы питаетесь после рождения ребёнка? Я кормлю грудным молоком у нас сейчас проблемы с животиком, газы...что мне исключить из рациона? А что наоборот есть побольше?
Первые 3 месяца осторожничала, а потом все начала кушать. Где-то на 3 месяца даже поела суши. Правда, один раз поела плавленный сыр, и ребёнок плакал ночью очень .
@azaliya06 пейте молоко себе на здоровье, малышу не навредите этим точно! газоотводную трубку можете купить в аптеке, но не пользуйтесь ей часто,
Что бы вы не ели живот будет болеть по любому,главное,чтобы аллергии не было у ребёнка от еды,вот за этим надо следить)
@azaliya06, думаю чуть чуть можно, но в молоке белок, он усваивается плохо. Потерпите месяц и добавляйте продукты. Но не голодайте
У моего сына были колики, в сутки спал только 5 часов, все остальное время орал. Педиатр говорила все из-за моего питания, каждый день с вычеркивала очередной продукт из своего питания, но не чего не происходило. Потом молока стало меньше, видно из-за недосыпа и недоедания, ела на тот момент чай с печеньем, пюре на воде и бульон в супе. Малыш перестал наедатся, уже плакал от голода, я не знала пока не пришли на взвешивание. В итоге стала докармливать смесью, так молоко окончательно пропало. Не повторяйте моих ошибок, питайтесь всем и хорошо (кроме явных аллергенов) а колики надо пережить, после 3 месяцев они прошли постепенно.
я держала диету. ела тушеное мясо, супчики без зажарки,макароны,картошку,из сладкого- овсяное печенье, мармелад и зефир без шоколада. молочку с месяца есть начала,свежие фрукты в месяца 3. заметила,если нарушала рацион,то колики были страшные и начинались средь бела дня, а если ем как надо,то не каждый вечер. из препаратов помог бейби калм и плантекс,при сильных газиках газоотводная трубка или ватная палочка.
@azaliya06 да! с осторожностью цитрусовые. В остальном питание то же что и при беременности. Колики у всех деток
Вам всего неделя. Все ещё впереди) колики у нас были 4,5 месяца. Первый месяц хотя бы диету придержи, а потом добавляй потихоньку новые продукты. Сейчас бобовые, огурцы, капусту не кушай, ну что вызывает вздутие. Варенное, паренное)) и диета после родов не помешает))
@azaliya06, жирное не ем и жаренное. Запечённое, из мультиварки, тортики даже пробовала
@rae454, @morval86 все это всё без ограничений? То есть и жареное и сладкое?
да,там их 6 штук. @azaliya06