Девочки,подскажите,посоветуйте!Я после кс,2,5 мес;очень хочу пойти на массаж,когда можно?Поможет ли хоть немного убрать…

@katerinna_k, я видела ваш пост)В общем я пока не тороплюсь с массажем,но пойти все равно в будущем хочу)Спасибо за советы)

@yuliya_24, я пошла на курс моделирующего массажа через полгода после родов, но у меня не кесарево. Не забывайте также про ваш гормональный фон. Рекомендуется не раньше чем через 2-3 мес после окончания ГВ начинать делать массаж, иначе эффект не тот совершенно! И, кстати, девочки писали, что жир на животе можно согнать только пп, это не правда, в руках опытного массажиста он тает на глазах😄 недавно писала только об этом пост.

@tomi398, ну на фитболе я прыгаю,но мне кажется не особо-то там ноги-то качаются(((

Блин,растяжек нет,но я их как огня боюсь!Совсем на хочется,а кожа на животе -это фууу 😫😫😫

@yuliya_24 а ягодицы уже качаю на финболе😉сын маме не дает расслабляться)))а кожа висит на животе пипец😞и растяжки,растянул меня 🐻 ужасно

@tomi398, да я уже решила до полугода не рыпаться,а там пойду сначала на массаж.А сейчас буду бандаж носить)@nataly1086 спасибо)

мне врач сказала до февраля не пытаться даже спортом заниматься,а там после узи посмотрим,но у меня посложнее операция,и швов больше

@yuliya_24 носите бандаж☝а питание не поможет так как это послеродовый живот,у него консистенция не как от полноты,так сказать)) а насчет массажа с врачем поговорите лучше,может что то посоветует)

Зато результат есть

@yuliya_24, а мы кушаем не то что говорят, а сами выбираем из правильного

@yuliya_24 обертывания думаю уже можно.я через 3 месяца хулахуп крутила (самый простой)

@nataly1086, у меня шов только зажил(была дырочка)По этому о спорте сейчас речи нет.Правильное питание-это не про меня.С малышкой даже в дождину жуткую гуляю,так что выбрала один из методов -массаж.Но раз пока не советуют,я рисковать не буду₽

@irokmokki, я была у врача,но мне ничего не сказали.Ни за,ни против..Спросила тут для информации,т.к сама думаю,что рано,НО может все таки кто-то ходил на массажи и раньше полугода...Увидела ответы и поняла,что пока рано.

@umarinova, я думала попробовать,но пока не готова кушать то что говорят,а не то,что хочу (((

@liya1993, Юль,а можно контакты массажиста?

@simonovayulia, как вариант,попробую)А может на обертывания тогда сейчас походить?Или тоже рановато?

@nataly1086, малышка спит на мне,кушаем ночью опять же,лёжа.Меня сейчас волнует растянутая кожа живота,и я не хочу растяжек,а значит,мне нужно,чтоб живот уходил постепенно...

@katerinasokolova, я вообще не могу питаться правильно))Ну вот не моё это))

@liya1993 еще конституция и особенности восстановления у всех индивидуальные,на ком то как на собаке заживает)))

@nataly1086, сама занимаюсь с Джилл,это такая жесть,такая нагрузка...не любой здоровый выдержит пол часа....а что говорит о прооперированым 2,5 месяца назад...не знала бы какая это колоссальная нагрузка не писала бы...а двигаться да,мы мамочки гуляем каждый день с колясочкой пока этого хватит)Я до 7 месяцев гуляла 2 раза в день с мелким и все равно не скинула)

@liya1993 Согласна. Просто больше двигаться не вредно. Бандаж носить можно сразу,даже нужно,а вот насчет спорта с врачем посоветоваться надо. Швы такое дело....мало ли че)))

@irokmokki, 👌

@liya1993, ну вообще-то я само собой подразумевала визит к врачу. По мне так ни одна адекватная девочка не станет заниматься спортом после такой операции не поговорив с врачем. Я увидела, что у Юли прошло 2,5 месяца и мне даже в голову не пришло, что она ещё не была у врача. Ну если вам не понятны очевидные вещи, то уж извините, что я написала то, с чем вы не согласны. А советчик я не больше и не меньше, чем все остальные. Я сказала свой опыт, а решение принимать только автору поста.

@irokmokki, Вам врач посоветовал,не забывайте что у всех разные мышцы...я лично знаю девочку которая пошла в спорт зал спустя 3 месяца после кс и у неё разошёлся шов,началось кровотечение!вы так и должны были написать что после консультации с врачем!Кто был бы ответственный не дай Бог что случится!?Ох уж эти советчики из прегги🙈

@liya1993, конечно серьёзно. У меня как только прошло 2 мес после кс я пошла к врачу и мне врач сказал не просто можно, а нужно заниматься. Занимаюсь уже с 1 октября.... ничего не произошло.... ну кроме того, что тело подтянулось. Так что я не с потолка беру инфу. Сама через прошла

ссылка давай к нам)))) не спорт, так хоть питание.

@yuliya_24, друг делает антицеллюлитный массаж,на дому возле вас,эльблонская...один 500,курс если брать скидку хорошую делает...там кушетка и все дела...

рано еще.попробуйте кремами.неплохо идет обертывание с лошадиной силой,мне и ноги помог подтянуть гель этот и попу,но я при этом много ходила с коляской в любую погоду!

@irokmokki, вы серьёзно советуете Джилл после кс?2,5 месяца прошло👆Какая Джилл....Там бешеная нагрузка на все группы мышц!

@yuliya_24, ну глянь Джилиан Майклз. 30 минут и отл 👌🏼. Стройная фигура за 30 дней. Я ещё добавила спец программы её же для молодых мамочек-руки пресс попа ягодицы.

@yuliya_24 а чего вы лежите много так? все ведь можно делать после кесарево . Больше будете двигаться быстрее все уйдет лишнее)

@frezi, ктоб меня куда спрятал😹 а вообще живот как до родов ( тоже кс) стал 6 месяцев спустя, но с 3-х я типо на пп была)

@irenna, я уже поняла)Значит весной начну корректировать фигуру,спасибо)

@irokmokki, а какие упражнения?Пресс?Мне б ещё ягодицы подтянуть.))

@frezi, вот я и прячу 😜За пуховиком,да за штанами тёплыми))

@nataly1086, я очень часто лежу,а ведь лёжа нельзя носить бандаж(

после 6 месяцев минимум

@yuliya_24, юля, ещё очень мало времени прошло. У меня тоже нет прям жирного живота, но вот прям подвисает немного это да. И кстати... я начала заниматься спортом и именно над швом прям подтянулась кожа. Ещё работать и работать 😏😏😏 конечно

@yuliya_24, Юль, сейчас зима пока, не парься, ещё можно спрятать как то😉

@kruchebellucci, вот мне нужно подтянуть живот.У меня фактически кожа висит над швом.Животик сам по себе небольшой,но то что нависает-очень угнетает.

Я никогда толком не сидела на диетах и не занималась усиленно спортом,фигура была в норме.Хочу вернуться в ту форму)

Бандаж от живота поможет)

А что с животом то? Массаж поможет сделать кожу лучше, более упругой и подтянутой, а уберёт только чистое питание)

@yuliya_24, как я понимаю 😏😏😏😏. Меня тож напрягает, но набралась терпения, занимаюсь спортом и жду🤔

@frezi, спасибо за совет,уже слышала о них хорошие отзывы)

@frezi, @kruchebellucci @irokmokki ну я тоже подумала,что рановато,но этот живот не даёт мне покоя 😫Спасибо,девочки,буду ждать,когда можно уже будет ходить на массаж.

Только сегодня консультировалась об этом. Сказали не ранее 6 мес

Думаю делать массаж живота через 7-8 мес..

Юль, мне кажется ещё рано, можно через полгода, я ходила в скульптор 39 на кирпичную, девочка очень хорошо делала