Мне ребенок не даёт на левом боку спать,поперечное предлежание,слева голова. Только на правом спать нереально.Поэтому на спине естественно тоже сплю.Подушка для беременных хорошо спасает.Можно и полубоком устроиться.
Я перестала на спине спать с недель 28😁А до этого спокойно...рано ещё вам об этом думать. Говорят нужно по состоянию смотреть, если ничего не беспокоит, то спите на здоровье! Я перестала на спине спать только когда начала чувствовать, что тяжело дышать становится...На вашем сроке я ещё на животе спала
Не рекомендуют, но я спала, подушки не спасали, все равно просыпалась на спине, на левом боку вообще не спала, болело сильно...если дискомфорта не чувствуете, немного полежать можно)