Девочки, кто соблюдал, а кто не соблюдал диету в первые месяцы жизни малыша при гв? Насколько помогала диета или смысла…

Нам помогала, если ,что-то съедала не то, то у ребёнка сразу аллергия вылазила

Не соблюдала. Консультант по гв говорила есть все, в разумных количествах. Просто с явными аллергенами аккуратно. И смотреть за реакцией у ребенка

я соблюдала в меру!жирное,острое не ела,апельсины и т.д.,а в остальном не отказывала себе ! разницы не заметила ,что ем,что ни ем,- одинаково!!!и аллергии никогда не было

Не соблюдала. Не пила только цельное молоко и не ела грибы, орехи, мед.

@e666, а через сколько проявляясь аллергия после съеденного?

Смысла нет!) куча литературы про это!) соблюдала первые две недели! И то не строго

я соблюдала диету до 7 мес,колики всё равно были до 2-ух мес

не соблюдала,в разумном понятии.т.е. цитрус ела не чаще фраза в неделю,"химию" исключила. остальное в разумных пределах

нам месяц. ем все. чай со смородиной и апельсином,солянка,даже торты и тому подобное... все норм аллергии нет

не кушаю только химию...чипсы газировки и т.д.

@daria_aza, у нас через 2-3 кормления. Дико высыпает на шоколад, красную рыбу.

Не соблюдаю, но у меня и до б было правильное питание (жор во время б не считается)))). То есть сейчас ем как и раньше, без особых вредностей

Соблюдала. На ряд продуктов газообразование было у ребёнка, вычислила их и стало прям легче ей)

@lenorrr, поделитесь опытом, как вычисляли?

@daria_aza, сначала тоже ела все, хоть педиатр мне советовала понемногу все вводить, но мы ж сейчас все умные, интернет блин🙈 короче убрала все, оставила гречку и курицу, сахар убрала полностью, короче тяжко было, через два дня я увидела результат. Потом начала добавлять продукты раз в два дня, потом раз в день) у нас сахар, баранки, булки вызывали боль в животе, ещё что-то, не могу вспомнить. Знаю что молоко вызывает боли, но я молочку не люблю.

@lenorrr, т.е если я завтра-послезавтра ем например только гречку и курицу, то результат только на 2-3 день виден? А потом что-то ввожу и тоже реакцию видео через день, так?

@daria_aza, из молока продукт выводится в течение трёх суток, а когда что-то новое вводится там видно в это же день или на следующий. Нам помогла диета такая, очень помогла, прям ребёнка отпустило)

были на ГВ один месяц, ела все практически, кроме гадостей типа чипсов и фаст-фуда, но как-то приправила курицу чесноком и у ребенка аллергия проявилась в виде сильного отека кистей рук и стоп, попали в больницу.

@daria_aza, на следующий день , бывало к вечеру если с утра поела, как стала соблюдать перестало сыпать и обошёл период колики-газики🙈

нифига не соблюдала ни с одним, всё с детьми великолепно, и я сыта и довольна

полностью соблюдала, не знала ни что такое колики вообще, ни сыпи всякие. плюсом скинула первые 8 кг после бер 💃так что соблюдайте. если это придумали, значит не просто так. надеяться на авось не тот случай по моему) тем более хуже в любом случае не будет!)

@mamamary2015, @e666 напишите пожалуйста примерный рацион, что ели...

@daria_aza во-первых, все только на пару/тушеное/печеное в духовке. отварную телятину, говядину,курицу без кожи, но только 2-3 бульон. из рыбы в пароварке треска/минтай. овощи и фрукты только зелёные и то не все. спокойно ела брокколи, цв.капусту, кабачок,огурцы свежие,яблоки. когда кормила кстати хотела пшено так что зубы сводило) варила на молоко/воде без сахара и соли) то ещё удовольствие) сейчас смотреть не могу на него!!! по утрам овсянка была на воде ещё. не много сыра с низким % жира. никакой сгухи с чаем, масла с хлебом, котлеток на масле не вздумайте. на молоко, тем более на его жирность это никак не влияет!!! вначале кажется что сложно и не вкусно, а потом втягиваешься и вообще отлично и ребёнку хорошо) это ведь главное) мой совет, составь себе список из того что можно и меняй по дням чтобы не есть одно и тоже и не сойти с ума)))

соблюдала, смысл есть, главное исключить молочку и говядину, жареное, острое, копченое, "пищевой мусор" (майонезы, кетчупы и т.д.), и аллергены...

@daria_aza, гречу , грудку , кукурузную кашу , рыбу иногда , телятину, молоко сухое безлактозное, но я и похудела очень сильно на этом питании

Творог , запеканку из творога, и детским чаи гранулированные и питание для людей с низкой массой тела