Вот кому что помогает реально....я и чернослив с 1% кефиром на ночь выпивала и масло с утра натощак....помогало но не на долго...а вот мукофальк вообще спасает👍🏾тут ещё важно не допустить запора,но даже если момент упущен так сказать,то мукофальк действует отлично,его мой проктолог посоветовал,можно и в беременность и на гв👌🏾просто свечи и другие слабящие реально вызывают зависимость,а этот формирует скажем так правильный кал🤔вообщем если кому поможет мой совет,то буду рада☺️

Глицериновые свечи вам в помощь ) ещё нормазе сироп г рекомендовала.

Девочки всем спасибо большое🌸🌸🌸🌸

тоже была такая проблема ((( глицериновые свечи не помогли ((( а вот микролакс моментально и безопасно 👌

Свечи глицериновые 💪🏼

У подружки всю беременность проблемы со стулом, дюфалак ей помогал хорошо.

Микролакс!

С вечера залейте горстку чернослива кипятком, утром эту водичку выпейте! Она очень вкусная - как компот получается)

Я так пару дней попила и мне очень помогло!

Сироп "Нормазе" :)

Дюфалак отличное средство...

Киви, свекла 👍👍 но только системно. Как скорая помощь- глицериновая свечка, микролакс

микролакс👍👍👍

Мне врач Гуталакс назначала

+1 за киви☺ ела по штуке в день, очень помогал👍

свечи с глицерином спасалась их даже в роддоме дают если запор

3 киви в день и все должно быть хорошо, многим помогает

Мне помогало киви

такая же беда. постоянные запоры. спасаюсь только "микролакс"

@rikki_14, и меня спасают👍

киви

Пейте на тощак два стакана горячей, но не кипяченой воды и только через один час завтракайте. Поможет)

еще свекла с маслом,мне иногда хурма помогает

можно дюфалак

чернослив,курага ,мед или кефир с льняной мукой если сможете

свечка глицериновая))