Девочки всем привет!!нужна ваша помощь((со вчерашнего у меня запор 😩такое ощущение что кишечник наполнен((😔что можно делать??пью эспумизан)но от запора не знаю что делать)есть кроме лекарства другие способы ???🙌🏻
Комментарии
Глицериновые свечи вам в помощь ) ещё нормазе сироп г рекомендовала.
тоже была такая проблема ((( глицериновые свечи не помогли ((( а вот микролакс моментально и безопасно 👌
У подружки всю беременность проблемы со стулом, дюфалак ей помогал хорошо.
С вечера залейте горстку чернослива кипятком, утром эту водичку выпейте! Она очень вкусная - как компот получается)
Я так пару дней попила и мне очень помогло!
Киви, свекла 👍👍 но только системно. Как скорая помощь- глицериновая свечка, микролакс
свечи с глицерином спасалась их даже в роддоме дают если запор
3 киви в день и все должно быть хорошо, многим помогает
такая же беда. постоянные запоры. спасаюсь только "микролакс"
Пейте на тощак два стакана горячей, но не кипяченой воды и только через один час завтракайте. Поможет)
еще свекла с маслом,мне иногда хурма помогает
чернослив,курага ,мед или кефир с льняной мукой если сможете
Вот кому что помогает реально....я и чернослив с 1% кефиром на ночь выпивала и масло с утра натощак....помогало но не на долго...а вот мукофальк вообще спасает👍🏾тут ещё важно не допустить запора,но даже если момент упущен так сказать,то мукофальк действует отлично,его мой проктолог посоветовал,можно и в беременность и на гв👌🏾просто свечи и другие слабящие реально вызывают зависимость,а этот формирует скажем так правильный кал🤔вообщем если кому поможет мой совет,то буду рада☺️