Девочки, всем привет😊 у меня 24 недели, где-то месяца полтора назад, когда живот стал выделяться и расти, в кои-то…

@merry_koza, бассейн и аквамама прекрасно помогут,если нет противопоказаний

Я бы советовала обратится к врачу. У меня нерв защемило как то.Ходила сама к невропатологу и к хирургу. Сказали срочно в бассейн. Иначе проблемы потом могут быть. Это было в 20 недель. Сейчас чувствую себя отлично))) хочу на аква маму и другие групповые для беременных.

у меня также было во второй беременности, до сих пор ещё не как раньше, есть немного такие же ощущения

У меня нога и болит, а спина нет. Бандаж долго нельзя носить и мне не удобно и кажется что ребенка прижимаю😒 бандаж не исправляет ситуацию! Делала зарядку но ее тож особо боюсь в тонус матка приходит.., вот по выходным бассейном и спасаюсь и очень кальций помогает! Я читала тут многие писали что когда кальция на хватает так бывает🤔

@olesia1 а бандаж носите?и помогает ли он от ноги, кроме как от спины(она пока не болит😍)

У меня так до сих пор🙈😀 это позвоночник что то защимляет и дает боль 😭 Я ночами не сплю от этого😬 я все перепробовала, немного помогает прогулка пешая перед сном! Бассейн хорошо, но каждый день нет возможности! И еще что я заметила как я стала пить кальций д3 с первой таблетки ушла эта боль от которой ногу так прям как немела уже не немеет..... магний Б6 не помогал...