Девочки, нам уже 5 мес и хочется заняться наконец-то собой и своей фигурой. Кто-нибудь знает, можно…

спорт зал!!!! и контроль питания

а вы эти процедуры делали когда нибудь?

Все вредно до 1 года на ГВ

Я уже интересовалась)

Можно все, что не причиняет боль. Мне это гинеколог мой сказал. А ваще сядь на пп и все само уйдет, ну и массаж, скраб и приседания ( Аня в качества утяжелителя у тебя на руках) добавь!

@bu-_bu, прям с языка сняли! Какие ванны????? Спортзал и больше активности! И фигуры будет👌🏼👌🏼👌🏼

при lpg весь шлак в лимфу попадает,поэтому не совместимо с гв 😒

@bu-_bu конечно пробовала. Что-то дома - типа скрабов, что-то в салоне.

да развод все эти процедуры. единственное, что работает, это массаж у хорошего массажиста и это больно. и это должно быть в дополнение к залу и питанию

@irinnyshka, в том-то и дело мне обертывания боль не причиняют:) стоит дома боооольшая банка водорослей и грязи для обертывания и ледяной скраб. Так хочется обернуться и поскрабиться :)) И купон нашла на LPG массаж. хочется записаться, но не уверенна, что можно:((((

посмотрела ваш профиль, а вы в тушино к отличному тренеру не хотите ходить?

@kartalysh, спасибо большое!!!!

я с месяца возобновила занятия, в моих постах есть, прямо с ребенком хожу

Оля, конечно можно! Ты когда будешь звонить скажи, что ты на ГВ и тебя про консультируют. Как скраб может повлиять на молоко? Ну ка???)))

@bu-_bu, спасибо. у меня годовой абонемент в клуб есть. но я ленюсь:*(((