Мне сказали пить, но когда начался токсикоз - отменили (тяжелые для желудка)

Я вообще никакие не пью, волосы и ногти в идеальной беременности начинают расти с 20 недели без витаминов, конечно же нужно питаться правильно, не забывайте мы же на Кубани, у нас большой запас с лета

я за яблочки и фоливую кислоту:)

мне сказали пить витамины через день, т.к.набираю вес больше чем нужно, начала облазить кожа,шелушиться,решила пить опять каждый день,устаканивается постепенно. никакие фрукты и овощи не помогут, если витамины нужны) ведрами это не покушать, чтоб норму съесть) хочу сказать, что компливит врачи многие считают вообще плацебо...

Я принимала элевит,заметно было что они помогают,волосы начали быстро расти и не выпадали(до беременности ужасно выпадали),ногти крепкие стали)мне они очень понравились,сейчас родила и пью компливит мама,там точно такой же состав как и в элевите только значительно дешевле,элевит 100 таблеток-1600,а компливит 60 таблеток до 300 рублей🙃

Спасибо большое за внимание!!!Приму к сведению!!!

вы даже не представляете сколько ябок груш моркови всего прочего нужно скушать чтоб организм витаминную норму усвоил!

принимать! мне назначали в первом триместре фолиевую и йодомарин, во втором пила элевит, магний, омега, йодомарин и кальций, в третьем Врач оставила только кальций, йод и элевит. Волосы в порядке, даже гуще стали, ногти тоже в норме. А недостаток витаминов и минералов вы сразу ощутите, но позже, когда судороги ног начнут беспокоить. С едой не получить все необходимое, тем более, что за окном снег)

В первом триместре нужна только фолиевая кислота, элевит в первом триместре нежелателен из-за витамина А. Да и вообще обычно со второго триместра назначают витамины, если они вам нужны. В первом и так стресс большой для организма из-за всплеска прогестерона и перестройки организма, ещё и витаминами нагружать все. Для ребёнка запаса витаминов хватит и так

я тоже пью фемибион.помимо фруктов

До беременности пила фемибион 1 ,забеременела продолжила ,сейчас фемибион 2 пью . Но так как я ещё лежала на сохранении фоливую прописывали помимо фемибиона(дней 20 пила Ее ,пока сохранялась ) . Ну и конечно овощи и фрукты ем каждый день.

Обязательно как минимум фолиевую кислоту! Яблочками с огорода Вы никогда нужную норму нужных витаминов не наберете! Ребенок то свое возьмет из Ваших запасов, а вот что от Вас останется...химия-не химия это все ерунда. Спокойно пейте аптечные витамины: элевит, витрум пренаталь, и куча других специальных комплексов для беременных есть

@lana_lichko, ой элевит

@lana_lichko, согласна полностью👌🏽✨я тоже желать принимаю с 6 недель и волосы стали лучше и ногти)) да и подруги его принимают, никто не жалуется👍🏼

Летом можно было бы не принимать витамины в таблетках, а сейчас это необходимо, т.к. натуральных фруктов и овощей практически не осталось. Конечно, фрукты и овощи по сезону кушать надо, но и от витаминов лучше не отказываться. В них всё сбалансированно и в необходимом для нас и ляльки количестве. Не во всех продуктах, что мы кушаем есть все эти витамины, минералы и микроэлементы))

С первой беременность витамины не покупала, с деньгами совсем туго было, а фрукты и овощи из деревни родня переживала, чувствовала себя плохо, постоянный токсикоз, слабость, периодическая потеря сознания. Сейчас витамины принимаю, токсикоз тоже продолжается до сих пор (у меня24 неделя), но ни одного обморока не было и я просто "пархаю". Возможно витамины помогли, возможно каждая беременность индивидуальна)

я покупала витамины натуральные в компании АРГО. Только на них и выживаю. от аптечных изжога и эффекта никакого

Если б не витамины , я бы осталась лысая . Как только я начала их принимать , прекратилось массовое выпадение волос . Фемибион2 пью

Хотя почти все витамины сейчас синтетические, без них никуда. Из фруктов теперешних в наших кишечниках витамины мало усваиваются((((((

там целый кладец витаминов и без него никак

я ем и фруктики и витаминки, дело в том, что помимо обычных витаминов в Элевит есть фоливая кислота которая поддерживает нервную трубку ребенка, так же кальция в одекватном количестве чтоб не навредить

Я за витамины! Тем более зима впереди.

фрукты это хорошо, но ту норму, которую необходимо в день употреблять, вы фруктами не съедите. это фрукты ящиками нужно кушать) поэтому витаминчики нужно) а фрукты просто как поддержка баланса и как перекус чтобы не объедаться всем подряд))

сначала собиралась фрукты есть, а как анализ показал нехватку витаминов, сразу купила комплевит мама))

Элевит меня спас! Я все-таки за витамины! Волосы как у лошадки крепкие! Ногти в порядке и гемоглобин подняли - хоть силы появились)

Ну яблочек со своего огорода зимой не покушаешь да и одних яблок мало будет😂😂