Как повысить гемоглобин? Советы и опыт

а я пила ферлатум и ферофольгамму, очень помогло

@niki5 да не за что! будьте здоровы!

@kykolka_eva, спасибо большое ))))

@niki5 забыла написать:перемешиваете эти ингредиенты,убираете в холодильник.

без препаратов:300 гр. натёртой свеклы,300 гр.натерэой моркови и по-моему 2 ст.л. мёда. С утра натощак за 30 мин.до еды по1 ст.ложке. Не знаю насколько помогает,но я перед родами свой гемоглобин до 140 подняла,гинеколог был в шоке

Спасибо девочки))

Хотелось бы поднять гемоглобин без препаратов )))

Пила фенюльс,вообще здорово повышает,так как есть первое время не особо хотелось,гемоглобин с 140 упал до 104,пила недели 2,фенюльс,и все гемоглобин поднялся до 128,и с таким же результатом пошла рожать!Все хорошо!)))

Мне сорбифер не подошёл. рвать начало. фенюльс пошел норм.

Ну и продукты: яблоки. гранаты.

мальтофер со 109 до 120 подняла одна пачка. 1 таб утром. то что врач прописал. мясо видеть не могу😖

гранаты и гранатовый сок

Что то я вас всех читаю, и мне страшно....я то всю жизнь с низким гемоглобином, выше 80 почти никогда не был, потом лет 5 кровь не сдавала, и когда встала на учёт, он был уже 90-100, а недавно вообще упал до 79, прописали мне препараты железа всякие, пропила, сегодня на приеме г сказала молодец, подняла, 90... а вы пишите 100 и выше)))) мне такой и не снился))

@elli88, я знаю ,что курантил не для гемоглобина)))спасибо)

@mama__elena, хочется чтобы так и оставался сколько и был 121))) поэтому нужно повышать) спасибо)

111 это норма для беременных! Не переживайте совершенно! Красное мясо, индейка, рыба, яблоки, гематоген — все верно 👌

Сорбифер хорошо повысил. Курантил не для гемоглабина

@mamastu, спасибо)))

@nadya73, курантил пила две недели )

Гематолог мне сказала , пить чай с гематогенном и обязательно свёклу с говядиной и почаще продукты такие как яблоки , гречку , индейку и мясо закусывать ягодкой какой нить , содержащий витамин с , так как железо усваивается хорошо с этим витамином

Да, это нельзя допускать,и анемию ставили и при родах гемоглобин важен, тк много крови теряется. я буду пить до самых родов, а чтобы ребёночку хватало кислорода прописывают ещё курантил

@mama-malishki, спасибо ))) теперь будут всегда)))

я всё лето яблоки ела, свои домашние (ну и магазинные тоже конечно )результат 120-123👍😄 потом как осень....яблоки закончились свои😂😯.И в магазе перестала брать. Пошла кровь сдала, а итоге 90-93. И бегом опять за яблоками и через неделю снова сдача крови. ...и вуаля 😄119👍 так что яблочки обязательно кушайте, кстати я только зеленые ела

@nadya73, врач говорит в след раз может быть ещё ниже. При пониженном гемоглобине говорят ребенку может не хватать кислороду,это правда? У вас все хорошо было?

он так и будет скокать,ребёнок же забирает себе. мясо ешьте,гранат

@milana005, спасибо )))

Я думаю это ещё не критично, у меня 96 был в 24 недели, повысила сорбифером только 👍🏼

Гранаты кушайте, печень хорошо поднимает очень 👍