Ох эти ночные судороги в ногах! Спать совсем не дали😔😞 На моем сроке говорят магне в6 уже нельзя,…

витамины посоветую

"элевит"там кальция достаточно,а у вас сейчас его недостаток

@shtefan.85 а какие?

Кальций Тяньши пропейте

Когда судорога, тянем носок на себя, через боль, но быстро отпускает. У меня обычно судорога была, когда потягушки во сне делала, обычно носок от себя тянула, потом посоветовали при подтягивании тянуть на себя, и типа судорог не будет. Мне пока помогает

Тяньши я не пила сказать по поводу их не чего.а вот "Элевит"на нем сидела с 30недели они просто супер и гемоглабин был 120 благодаря этим витаминам

меня спасает железо- гинотардиферон...плюс ванна для ног или просто душ лейте на ноги и массад

ага в ванну она побежит в 4-5 утра))))

гино-тард.н это при анемии малом гимоглабине он не как не связан с сударгами

@shtefan.85 я думаю попробую "Элевит". спасибо за советы

Большой палец ноги на себя тянешь,почти сразу проходит.Я прям ногой,пяткой второй ноги,а то рукой пока дотянешься..😂😂😂😂😂

Я с первым ребенком страдала судорогами из за варикоза вен, назначили детралекс, помогал, спроси у гинеколога если нет противопоказаний может поможет))

@guv2611 да я тоже так делала, но через минут 5 опять всё повторялось снова. сейчас не могу наступать на ногу.

ой это по моему у многих )))мне витамины не помогали, только массаж ног, каждый день перед сном , муж делал, и намногоо легче , и спала потом всю ночь хорошо ..

Я Кальцемин пропила прошли слава Богу😅

не пейте ничего, мне сказали просто массаж.муж пожелал перед сном,действительно прошло.кальций сейчас тоже уже нельзя пить

@umm_adelya да про кальции и магний я знаю. пить уже нельзя. ну вот муж массажирует постоянно сегодня. вечером тогда еще хорошенько помнет😂 посмотрим как ночь пройдет

пройдет, я тоже пару недель мучилась,потом и не за етила как прошло.

Мне кальцемин прописали пропить 10 дней, помогло

кальций глюконат пожевала дня три и все ок, и потом плакать не надо становитесь на холодный пол или кафель боль через секунду исчезает