@sportsmenk спасибо, к врачу итак сегодня пойду. У меня уже было такое с левой грудью, и на ультразвук тоже ходила.

а так тёплый душ, можно ещё нагреть банку кипятком, остудить край. приложить к соску и ждать когда будет остывать банка то эффект отсасывания и молочко начнёт идти. а дальше ручками. почитайте в инете подробности

к гинекологу бегите, и назначит вам ультразвук терапию. 3-5 сеансов и грудь мягенькая... с первой процедуры даже почувствуете облегчение

размять грудь руками через боль и слегка сцедиться

@malyshka26 правда от него полегче,на всю ночь приложите и побольше

@ryzhovaelena спасибо)) попробую капустный лист)) нам уже год и три месяца, а на тите висит как младенец

И естественно сцеживание,а лучше чаще прикладывать к груди,через боль.

Мне помогал Бабушкин совет,прикладывание капустного листа к груди(в бюстгальтер) снимает жар и боль,и полуспиртовые компрессы,каждые 2 часа. Тоже постоянно мучалась с грудью.