peyte kefir ochen pomogaet. esli nechego nepomojet to v apteke kupite RENNI , ochen horoshiy (7 somoni)

Мне семечки помогают)) реально. И Боржоми немного помогает, но сначала я выпускаю газ, потом пью.

мучное еще старайтесь меньше кушать

Тёплое молоко очень хорошо помогает..

Я жевала только самую мятную жвачку без сахара, или молоко холодное

марковь , хаватаг,семечки и домашние сухарики

Я изжогу заедаю яблоками

Я пью 2 или 3 глотка холодного молока