Девочки, поделитесь, пожалуйста, какими-нибудь толковыми книгами по психологи🤔📚 А конкретное направление "как видеть…
Девочки, поделитесь, пожалуйста, какими-нибудь толковыми книгами по психологи🤔📚 А конкретное направление "как видеть хорошее", "как стать счастливым", "позитивный настрой" и так далее тому подобное.... Столкнулась с тем, что я постоянно гоняю плохие мысли😖 Касается абсолютно всего. Звонит телефон - скажут плохие новости, вышла на улицу - что то плохое случится, постоянная боязнь за ребёнка (ну, это никуда не денется) но я порой накручиваю себя до такой степени, что страшно даже вслух озвучить😑 В общем, нужно разобраться в себе, в своей голове! Зарядится позитивом и хорошими светлыми мыслями✨🦄
П.С. Хотя я не негативщица😆 эти мысли не распространяю окружающим. Они съедают меня изнутри.....😞
Виктория·
Мама сына-младенца
ооо у меня все аналогично. я уже перестала смотреть телик с негативными передача и и как раз ищу чтобы почитать 👂👂
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@yanka79, разве? Если он над тем, что мешает
ЯнкА·
Мама сына-младенца
@panika, Постоянный контроль это зло!
Марина·
Мама сына (1 год)
@panika, не буду вдаваться в причинно-следственные связи. Но то, о чем вы говорите, не имеет места быть в моем случае.
Марина·
Мама сына (1 год)
@yanka79, хотелось пока начать с литературы.
Марина·
Мама сына (1 год)
@ssvet, лев
Марина·
Мама сына (1 год)
@marimur, @oblepiha @ksenia01 спасибо большое за полезные рекомендации))
Ксения 🍒·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Иногда, это всего лишь вредная привычка, а не психологическая проблема ☀ и как любую привычку - искоренять контролем
ЯнкА·
Мама сына-младенца
Забить плохие навалив сверху позитифчик не получится. Внутренний конфликт уйдет вглубь. Тут психотерапевт нужен. Надо осознать глубинные причины такого мышления. Страхи, в которых иногда и самой себе сложно признаться. Я проходила через такое. Поняв себя и приняв себя начинаешь ко многим вещам относится иначе.
Света·
Мама троих детей
А какой знак зодиака?! У меня вот такие же мысли возникают периодами.
Ксения·
Мама сына-младенца
Луиза хей✌👍
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Сходите в магазин Юникстор. Там консультанты по вашему запросу подберут отличные книги. Он сейчас в бц Сота
Марина·
Мама дочки (1 год)
Книги Лиссы Муссы👍👍👍