Девочки, поделитесь, пожалуйста, какими-нибудь толковыми книгами по психологи🤔📚 А конкретное направление "как видеть хорошее", "как стать счастливым", "позитивный настрой" и так далее тому подобное.... Столкнулась с тем, что я постоянно гоняю плохие мысли😖 Касается абсолютно всего. Звонит телефон - скажут плохие новости, вышла на улицу - что то плохое случится, постоянная боязнь за ребёнка (ну, это никуда не денется) но я порой накручиваю себя до такой степени, что страшно даже вслух озвучить😑 В общем, нужно разобраться в себе, в своей голове! Зарядится позитивом и хорошими светлыми мыслями✨🦄
П.С. Хотя я не негативщица😆 эти мысли не распространяю окружающим. Они съедают меня изнутри.....😞
Комментарии
@panika, не буду вдаваться в причинно-следственные связи. Но то, о чем вы говорите, не имеет места быть в моем случае.
@marimur, @oblepiha @ksenia01 спасибо большое за полезные рекомендации))
Иногда, это всего лишь вредная привычка, а не психологическая проблема ☀ и как любую привычку - искоренять контролем
Забить плохие навалив сверху позитифчик не получится. Внутренний конфликт уйдет вглубь. Тут психотерапевт нужен. Надо осознать глубинные причины такого мышления. Страхи, в которых иногда и самой себе сложно признаться. Я проходила через такое. Поняв себя и приняв себя начинаешь ко многим вещам относится иначе.
А какой знак зодиака?! У меня вот такие же мысли возникают периодами.
Сходите в магазин Юникстор. Там консультанты по вашему запросу подберут отличные книги. Он сейчас в бц Сота
Какую фразу вы запомнили навсегда?
Какую фразу, сказанную в вашу сторону, вы запомнили на всю жизнь?
Хорошую или плохую, но так, чтоб отпечаталась где-то внутри.
Постоянный поток мыслей и СДВГ: кто обращался за помощью?
Девочки, у кого постоянный поток мыслей в голове, кто тысячу дел делает одновременно и все такое... Намёки на сдвг
Я могу, например, стоять заваривать чай и пока греется чайник пойти, ну не знаю, убирать что то, при этом забуду про этот чай, потом прилечу заварить чай, начну чистить картошку и тд... При этом полежать сосредоточиться на чем то тоже не могу, постоянно мысли в голове, одно другое пятое. Неужели бывает покой в голове и мыслях 🙈
Есть кто обращался за помощью медикаментозной? К кому ...
Девочки у кого были плохие и тревожные мысли во время беременности ??? Откуда они берутся 😭😭😭😭 вроде настроена на хорошее и не переживаю особо. Но мысли постоянно какие то время от времени приходят👹 я одна такая или ещё кто есть?????? 🤖🤖🤖🤖🤖
Вы верите в силу мысли? Вот если человек думает хорошо и позитивно и верит во что то то так и будет? И верите в то что если человек думает о плохом то это тоже он " притягивает" плохое в свою жизнь?
Я как то задумалась над этим.. вот я по жизни реалист. И последнее время ничего как бы очень хорошего в жизни не происходит, в том числе и материально. И вот я и мыслю реально. Что денег нет и тд. А другие кричат что вот зачем ты так говоришь, ты это притягиваешь. Что скажете?
Боюсь рожать,боюсь больниц,боюсь плохого отношения врачей😢как преодолеть страх?Постоянно мысли что и как будет(
ооо у меня все аналогично. я уже перестала смотреть телик с негативными передача и и как раз ищу чтобы почитать 👂👂