Доброе утро 😆 Вопрос к тем, кто ходил/ходит в бассейн. У меня недавно "выкатился" наружу животик, и я регулярно чувствую будто шарик в животе. Обычно ощущаю его, например, лежа на спине, особенно при потягивании. Ничего не болит, не беспокоит, тем более что можно сразу сменить позу. Беспокоит меня то, что вместе с этим шарик стал чувствоваться во время плавания. Болевых ощущений нет, просто шарик. Не могу понять, как к этому относиться. Плаваю медленным, медитативным кролем или брасом на животе.
Комментарии
@ma_ru_ska это оказались просто газы в кишечнике)) пропила пребиотик (эубикор) - и прошло это ощущение)
Я чувствовала, что тянет слегка живот, особенно!! плавая на ногах с доской или на спине! Потом после второго скрининга, когда узнала, что все у нас с малышом ок, пошла на фитнес маму и йогу для беременных (тоже в клубе), и я там так прекрасно потянулась, и у меня все эти блоки как рукой сняло. Теперь плаваю и на спине и с доской и кролем и брассом. Прям кайф. Так что попробуйте сходить на сушу на занятия. А вообще, плавание 🏊🏻♀️ - это кайф!
Попробуйте поплавать с дугой или доской, задействуя только ноги. Если ощущение исчезнет, значит, тонус
Руки высоко нельзя поднимать напрягаются мышцы пресса,а вы ж плаваете задействовав руки...врачу скажите
Ну, будто шарик в животе - это тонус. Врач поможет подобрать таблетки что бы его не было)
@blumsberry, ох уж эти газы))))) ну и хорошо, что все оказалось так просто. А плавать все-таки здорово! Все кто плавают - молодцы)) в это время мне нравится думать, что вот мы с малышом в одинаковых условиях 😉