почитайте рекомендации к любой траве. неважно в настройках или таблетках , почти везде написано противопоказание беременность. мне врач любые травы запретил.
@ksu_panova у меня в первую беременность сильный нервяк был, мне врач вообще прописывала "коктейль" из валерьянки, пустырник, боярышника и карвалола. Но у меня прям стресс зашкаливал, плюс давление плюс головные боли. и в рд мне капали валерьянку, мигрень была. Поэтому если сильной необходимости нет, то лучше чайком обойтись, а если прям тяжко, то можно и в таблетках и в настойке. Но не злоупотребляйте.
@maksariha1001 ну вот мне врач сказала, пить валерьянку или пустырник, только не траву, которую заваривать.. вот я задумалась на счет настойки, она же на спирту..