Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения

Кто- нибудь сталкивался с такой проблемрй, как боль в спине ( в районе поясницы ) примерно на моем сроке ? 🆘 Когда долго…

Кто- нибудь сталкивался с такой проблемрй, как боль в спине ( в районе поясницы ) примерно на моем сроке ? 🆘

Когда долго что- то делаю , или долго нахожусь в сидячем состоянии , или долго хожу. Спина отваливается просто .💟как прилягу , боль проходит!

Как боролись девочки ? На прием только завтра !!

5

Комментарии

buuu22

Анастасия

В ожидании первенца

Вот только об этом пост написала. С 10 неделе болела спина, пошла плавать - помогло!

evgeniarmn

Евгения

@buuu22, не видела еще . Спасибо , вот тоже собираюсь походить поплавать☺️ надеюсь мне тоже поможет !

nastyapr

Настя

было...врач сказала, что кости смещаются и смещается центр тяжести. .потом прошло все

ketrin_pusha

Екатерина

В ожидании первенца

Вставать в коленно-локтевую позу, врач советовала снимает напряжение как раз с поясницы в том числе

smirnovakseniya

Ксения

В ожидании первенца

Тоже самое) кто то кремами пользуется, но мне пока терпимо) крем врач назначит