Девочки , привет ! Есть тут односрочницы ну и не только, все беременные , кто живёт на севере , например на Просвещении ? Давайте общаться !
Может в Доулу кто - то ходит или на Выборгское шоссе на аквааэробику ?
@yanochka0204, да , конечно для беременных ))) там вся информация подробная ссылка
@marina826, а у них именно для беременных аквааэробика? И если не секрет сколько стоит?
@all488, я к ним попала по рекомендации трёх родивших ))) впечатления хорошее , но устала правда 😞
@marina826, поискала о них информацию. Смущает,что сайта нет и отзывы очень разные) Хочется себя пристроить в опытные и квалифицированные руки) До беременности занималась долго с тренером в зале, планировала после 20 нед.возобновить. Но найти хорошего тренера, работающего с беременяшками трудно( Как впечатления и самочувствие после занятий?
@all488, можно на ты 😉 там занятия для беременных в центре Доула на Компощиторов, на растяжку и используя фитбольный мяч и кстати нагрузка очень даже хорошая , либо я долго не занималась , мне после перерыва первый раз было даже немного сложно . Даже пресс качают 🙈
я с удовольствием))
мне ч з неделю в декрет,так что со временем свободнее будет)
@lanochkams, оо👆🏻👍🏻тоже рядом )))) давайте соберёмся 😊мы с девочками односрочницами собирались , но все из разных районов , а хотелось бы с севера
@all488, я на фитнес и акву хожу , только вот тонус немного сбивает планы 😬
@marina826, после новогодних праздников, не скоро в общем( Вы уже можете родить к этому моменту)
@onuta.vprok, привет ))) как мы до сих пор ещё с тобой не встретились )))
@ninazan, жилой комплекс )))))