@akaterina спасибо)! в выходные на рынок за клюквой!

@nastyn ягоды размять, сок отделить, полученные отжатые ягоды прокипятить, остудить, добавить сок и можно мёд. Чем больше не кипяченных ингредиентов тем лучше

на здоровье 😀

@lissen, @kopileta спасибо девочки!🚺

Ааааа круто! Легко так! Тоже куплю клюкву!

@nastyn, я просто водой холодной заливаю и даю постоять, не кипячу. Ну и перед этим клюкву с сахаром по вкусу разминаю.

@lissen, )))

я ягоды разминаю толкушкой добавляю воду и сахара немного и довожу до кипения у @kopileta другой рецепт))

@lissen, @kopileta @akaterina девочки! А рецепт морса клюквенного не подскажите? Именно морс никогда не готовила!

Диета (ни жареного, ни соленого), бруснивер и клюквенный морс без сахара, можно ещё разгрузочные дни раз в неделю

Морс Клюква, и чистая вода 1,5 литра в день и ни каких напитков. А так же не есть солёное.

пью ортосифон тычиночный (профилактика)

хофитол пила. но морс безопаснее всего

Канефрон пила три раза в день.

свежеприготовленный клюквенный морс