С завтрашнего дня и до четверга разгрузочные дни...потому что в четверг к гине и будет очередное взвешивание, а я к 15ой неделе уже килограмма на 3,5 поправилась((((она будет недовольна(((Я одна такая,которая так много набрала за такой маленький срок((Я очень переживаю, но все равно ем,ем и переживаю, потом сама жалеть буду
Лучший комментарий
Комментарии
Пффф, я на учёт пришла вставать уже +4 в 8 недель 😂😂
я каждые 2 недели плюс 2 кг. жидкость сказал пить литр в день.
Я вот тоже во вторую беременность никого не слушала😔 и ела.. ела.. еда.. и 30 кг наела((( очень тяжело было... сбросить успела только 10 кг.. и третья беременность из за токсикоза сбросила 3кг к 11 неделям.. но в еде теперь сдерживаюсь, если есть хочется пью кефир или фрукты ем) не хочу больше столько набрать((( удачи вам☺️
я за три последних недели набрала 2800 тоже,кричали ругали,сказали,что буду к ним ходить каждую неделю теперь,чтоб они вес контролировали-вот в среду иду
я до 13 недели худела , а потом до 18 недели набрала где то 5 кг , сейчас не набираю хотя ем очень много
спасибо девочки, успокоили, но один денёк сделаю легкий разгрузочный день
К 12 набрала 4кг, наблюдаюсь у профессора, она до 20недели разрешила набирать практически в свободном режиме, а я тошноту заедаю, отсюда и прибавка. 🙄
Разгрузку нужно устраивать 1 раз в неделю и голодать не вздумайте только , мало недель еще..... Постарайтесь перекусывать полезностями , я ем хлебцы зерновые и творог . И вечером не много ешьте и все будет чики пуки👌🏻✌🏻️
Наплюйте на всех - хочется - ешьте ! На меня тоже постоянно ругались и ничего - жива 😉
нет не одна))) мне завтра идти я где то также набрала((((