мамачки...Личный вопрос🙈???!У кого были внутренние швы(у меня их 2),через сколько вы начали заниматься ПА?прошло 35 дней поосле родов...как думаете уже можно?🙈
После 1,5 месяца только, боль жгучая, но притирается... снаружи в захлест зашили и сузили тем самым, теперь натирает сильно 😑 надеюсь у вас все будет 😅👍)))
@shadoka спасибо😘🙈