Рубрика До и После🙈

Первое фото за 2 дня до родов

Второе-сейчас-ровно 1,5 месяца после ЭКС

Сантиметры уходят а мягкость остаётся 😔и лишние 3 кг остановились...Я на ПП ,из физ нагрузок только доча )

Когда после КС можно все в тонус🏋🏼‍♀️💪🏼 приводить ?

И с чего начинать лучше ?