Девочки ! Нам 3 месяца и режим со сном , никак не наладится ( у кого какой режим ? И , как вы боролись с этим ? Когда в 22 засыпает , когда в час ночи , бывает и всю ночь улыбаться может (
Комментарии
Доктор сомнолог. Специализируется на детях до 3-х лет. Как раз рассказывает про нарушения сна. Бесплатные вебинары раз в месяц, там очень краткая информация, но мне например хватило и её. А так у неё полноценные тренинги для разных возрастов достаточно дорогостоящие, но если у вас всё совсем плохо, то мне кажется никаких денег не жалко.
@tktyf, мне кажется это рановато для сна в ночь ) и во сколько же они тогда просыпаются раз так рано ложатся ?
@nastenka_kamsi, а кто она ? А так у неё платная ? А сейчас открыли бесплатно ?
Загуглите Ольга Александрова, у неё сейчас есть бесплатная запись вебинара по сну. Мне даже этот маленький кусочек помог.
тут одна девушка писала, что укладывает на ночь чуть ли не в 18 часов, купаются, кушают и в 19+- уже спят. Я попробовала и прокатило)) Правда до 12 просыпается каждые 2 часа покушать, и сразу засыпает😊 Я в восторге. Правда не всегда получается так уложить, иногда старшую забираем из школы, учится во 2 смену до 19 часов.
почти с самого рождения старалась укладывать и кормить по режиму, первый месяц не получалось, а потом все отлично стало (конечно за исключением колик или чего-нибудь еще) сначала в 23.00 засыпали, а потом само собой получилось что перешли на ночной сон в 22.00
@lesia0701888904, согласна делали так же начали с месяца так сейчас уже привыкли
Нам почти 3 месяца. Каждый день начинаю укладывать с 9-10 и до 12-1. .. Раньше этого времени получалось уложить пару раз(
@nastenka_kamsi, не нашла такую . Какая фамилия ?