Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама дочки-младенца

Итак, мне надоело жить в аду и я начинаю упорядочивать нашу жизнь, то есть вводить мягкий режим.…

Итак, мне надоело жить в аду и я начинаю упорядочивать нашу жизнь, то есть вводить мягкий режим. Хоть это и не модно сейчас, и я рискую быть заклеймленной #плохаямать 🙈

Про базовое доверие к миру, Гонсалеса и Ледлофф напишу отдельно.

#Васянарежиме

Буду благодарна советам!

Дано: ночной сон 6-8 часов, уходит в ночь то в десять, а то в час. Дневные сны очень хаотичные и короткие, спит 20-30 минут. В коляске, авто, слинге, на руках может спать 40-50, проснуться и снова уснуть. Сама не засыпает вообще!

Шаг 1. Укладывать спать в одном месте - в кровате. Пока запеленутую, в кокон, под громкий белый шум и качая кроватку) Если плачет - подхожу, баюкаю, беру на руки, успокаиваю, кладу обратно. За последние два дня получилось четыре раза #успех!

Постепенно буду убирать помощников, а часть сама перерастет.

Шаг 2. Одновременно с этим налаживаю последовательность по Трейси Хогг питание-активность-сон. Если попросит #святаясиська не вовремя, дам, так уж и быть.

Шаг 3. Ну и с завтрашнего дня начинаю гулять и купать в одно и то же время, плюс-минус полчаса.

Когда все это устаканится, буду работать над утренними пробуждениями, уходом в ночь и увеличивать интервалы кормления до 2,5-3 часов.

28

Комментарии

nina77

Нина

Мама сына-младенца

Пишите о своих успехах потом!

Отметок «Нравится»: 0
marti21

Алена

Мама дочки-младенца

А ночью вы как спите?

Отметок «Нравится»: 0
eva707

Анна

Мама сына-младенца

А ты Ее ночью в коконе оставляешь? Вот как на фотке?

Отметок «Нравится»: 0
jyliamyhina

Юлия

Мама троих детей

я тоже за вами слежу, хочу плавно на режим переходить

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@marti21, вместе, но днем так не укладывается

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@eva707, нене, ночью строго подмышкой

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@jyliamyhina, оч надеюсь что у нас с вами получится

Отметок «Нравится»: 0
marti21

Алена

Мама дочки-младенца

@buyana, странно, раньше днём так только и спали если не гуляли! Успехов в постановке режима. Я с роддома укладываю спать до 9 мак до 10, и теперь сама требует сон ближе к этому времени

Отметок «Нравится»: 0
jyliamyhina

Юлия

Мама троих детей

@buyana у нас в принципе есть режим уже, а вот режима питания нет, хаус сплошной! врач ещё в 2 недели мне сказал кормить по часам, а мне ее до сих пор жалко, вот и мучаюсь. Ребёнок у меня днём плохо сосёт... я думаю она просто не успевает проголодаться

Отметок «Нравится»: 0
eletskaya

Я и Настя

Ян, что это за чудо-штука на руки?)))

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@marti21, а как укладываете?

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@eletskaya, пояс от кокона 😂

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@jyliamyhina, ну совсем по часам я не хочу кормить, моя задача не замучать Ваську) но и самой не замучаться

Отметок «Нравится»: 0
eletskaya

Я и Настя

@buyana, блин, я уж думала,что придумали что-то новенькое и нам такое нужно на ночь 😆

Отметок «Нравится»: 0
buyana

Яна

Мама дочки-младенца

@eletskaya, 😂

Отметок «Нравится»: 0
marti21

Алена

Мама дочки-младенца

@buyana, маленькая была засыпала либо сама в кроватке после кормления либо на груди и я в кроватку перекладывала, потом адские колики сломали систему и началось скакание на мяче🙈 а потом пришла мать-ехидна и днём стала в кроватку просто укладывать и сидела рядом, гладила. А днём мы спим 2 раза в коляске или дома,так спать не заставляю.

Отметок «Нравится»: 0
yyenka

Елена

Мама сына-младенца

О, актуальная тема. 😄 Такие огромные интервалы для вашего возраста. 😱 У нас в 5 месяцев 1,5 часа интервал. Хотела растянуть, но он всегда как по таймеру через 1:30 просит снова грудь. Привыкла, подстроилась, сейчас это мне не доставляет неудобств, режим сформировался сам собой. Буду ждать новостей по успехам "по Трейси"! ✌️️

Отметок «Нравится»: 0
sweetwife

Ирина

Мама дочки-младенца

@buyana, Ян, удачи и терпения! Нам режим с Лизой помог! Слово "режим" ток не очень люблю, скажем "распорядок дня" так больше к нам подходит) 😘

Отметок «Нравится»: 0
pionca3011

Татьяна

Мама дочки-младенца

Пусть в меня закидают тапками,я этим занялась еще с РД. Мне все говорили,зачем,она еще маленькая и не понимает и так далее!!!! Яна,я тебя полностью поддерживаю! Вперед🙏пусть у вас все наладиться

Отметок «Нравится»: 0
trostnikova

Marina

Мама двоих (младенец)

И мы пытаемся к режиму старшего брата придвинуться) Последние дни спит изрядна вон плохо! Ночью, ттт, более-менее! Но никак не укладывается в рекомендованное Время Бодрствования! И постоянно сосет, пустышку то не берет! Удачи👍🏼

Отметок «Нравится»: 0
liacle

Liacle

У нас режим появился сам после 2х месяцев , как раз когда я также решила его ввести)) Желаю вам того же!!! Не ну а вдруг!!

Отметок «Нравится»: 0
eva707

Анна

Мама сына-младенца

Ян, расскажешь потом что да как, я пыталась наладить решим, точнее хотя бы на ночь уложить где то в 22:00, но вообще никакой стабильности, иногда в 2 ночи только получается уложить😭 ладно я, а муж, ему же на работу

Отметок «Нравится»: 0
natalia_mua

Наталья

У меня как такового режима нет, но есть ось или столп - уход в ночь.

Поначалу мы ребенка купели и вкладывали спать в районе 9, но как у него пропал второй длинный сон, я не могла его вечером выносить (очень капризный) и стала мыть в 7-30. и укладывать спать в 8, к 9 обычно засыпал. но сейчас пытаюсь немного подвинуть, так как у сына очень ранний подъем. в районе 6-7 и это невыносимо.

такие дела. кстати сегодня его уложила в ночь в кроватке, ты вдохновила. я написала про это пост

Отметок «Нравится»: 0
lissen

Юлия

В ожидании первенца

ну так качели не пришли?

Отметок «Нравится»: 0
boomafka

Мария

Мама сына-младенца

У нас +- также, ночью спит 8-9 часов, днем не больше часа подряд . В коляске может 1,5 часа поспать :( Засыпает только на сисяо или в коляске. Слинг и укачивания не помогают

Отметок «Нравится»: 0
nuela

Юлия

Мама сына-младенца

Ой, Яна, пиши побольше о ваших успехах!🙌 мы пока маленькие совсем, но мне хочется верить, что наладить режим возможно🙈

Отметок «Нравится»: 0
anna_zubko

Анна

Мама сына-младенца

Тоже борюсь с режимом, днём более менее есть распорядок, а вечером из-за коликов все сбивается 😩

Отметок «Нравится»: 0
cbetochka2004

Светлана

Мама троих детей

режим на самом деле важная вещь. поняла это и стала использовать, только когда ребенка стало три))) а с первым вообще бедлам был, хочу сплю до обеда, хочу всю ночь тусю.

Отметок «Нравится»: 0