Сегодня проснулась ночью от того что икру свело до слез прям.... а днём задница начала болеть😂😂😂 я…

У меня икры сводило где то на 30ых неделях по ночам я так плакала от боли это что то(((( не хочу чтобы опять повторилось ((((😫😫😫😫

у меня уже месяца 2 сводит икры по ночам,мучаюсь ужааас (

У меня тоже так было. Врач сказала обычно после 20 недель. Организму кальция не хватает. Можно ещё магний попить, тоже помогает

У меня тоже самое, по ночам в криках просыпаюсь, мужа пугаю :( и тоже икра.

мне учитель физкультуры говорил нужно пятку вперед тянуть, мне чуть боль снимает

@tinaegorova, да,точно,когда стопу сводит очень помогает. Но вот с икрой стало больнее((((

@lelik_26, да я с начала беременности с магнием. Три дня как не пью и сразу схватило

@yan_y, когда такое случается, носок сильно на себя нужно тянуть. Отпускает быстро. А то я по началу сквозь сон садилась и пыталась размять мышцы. Но это намного действеннее👍

@lelik_26, да-да, носок было первым что я сделала - тогда вообще чуть не умерла от боли и не помогло

@lelik_26, 😂👍 вспомнила себя , носочек тянула посреди ночи )

@l7799, ну хоть помогало?)))

@yan_y, да) только я не сразу поняла что это помогает )))