мальтофер

сок гранатовый пила, в магазине продается, только нужно читать чтоб был натуральный

Гино тардиферон

сорбифер 👍

гино-тардиферон , мясо нутрии

Гранатом

Мальтофер...все эти продукты фигня...если уже упал, если держать на уровне то да... но если уже анемия... надо препарат

гинотардиферон назначали. кроличья печень жареная

спасибо всем

я ела в день один гранат, 5-6 яблок, иногда гречку, говядину, печень, гемоглобин с 122 поднялся до 136, удачки вам;)

Сорбифер, гречка, яблоки килограммами и иногда гранатовый сок

мы пили мальтофер, очень помогло с 80 подняли до 130.

Гранат, говядина(!!!), гречка, яблоки, свекла. Из таблеток назначили "Сорбифер"

Печень вообще нельзя!!яблоки,телятина ,кролик,гречка

ничего не помогало! рожать шла с 90

Мне Спатон назначали,это натуральное жидкое железо, за две недели с 111 поднялся до 126,для меня это норм,так как по жизни достаточно низкий.

печень .гранат...сок буряка

@helen880, печень,гречка,гранат,яблоки,все продукты где есть железо)