девчонки приветик!!!!! Уже восьмой день жутко болит голова, на 99% думаю шейный хондроз, ношпа и парацетамол не помогают да ничего не помогает, а врачи говорят Вам ничего нельзя терпите (для меня это бред терпеть) подскажите пожалуйста, может кто знает или даже сталкивался?!
Комментарии
гимнастика шишонина самое то лично с ним знакома и 15 мин это мало !делать каждый день даже когда облегчение будет
Мне неврапатолог посоветовала гимнастику для шеи Шишонина, по 15 минут в день. и я забыла про головные боли, без всяких таблеток. А так если совсем тяжело, можно пол таблетки парацетамола
Ходите лучше на массаж, раз уверены что это из-за шеи
Как облегчить боль при схватках? Советы мам
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток.
Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ?
Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Как часто мужья помогают с ребенком и укладывают спать?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Как мамы справляются без помощи?
Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.
Какие методы борьбы с тараканами действительно работают?
Девочки, посоветуйте действенные методы борьбы с тараканами? Знаю, что Барс помогает.. но уже недели 2 пшикаю и что-то нихера не помогает
У меня тоже обострился хандроз, очень хорошо курс массажа спас , думала только шейно-воротниковую зону делать будут, а оказалось в груди мышцы сжаты и под лопатками, вот отходила курс, через месяц ещё пойду, забыла про головные боли, а были сильные аж до тошноты