Его нужно курсом принимать и помогает хорошо, у меня все знакомые в течении беременности пили... сразу эффекта нет но где-то через неделю становишься гораздо спокойнее!!!
но только его нельзя с низким давлением, а у меня моё нормальное давление примерно 90/60...(((
пила, т.к. болела голова постоянно и плохо спала) на тот момент помог)