Девочки, кто бросал курить? Как вы это сделали? Работа СУПЕР НЕРВНАЯ! Так и тянет закурить! Борюсь с собой !
Комментарии
@ksyu79, курила до беременности, ребёночка планировали и на этой стадии я пыталась бросить. Стала курить по 2 сигареты, потом по 1 и потом совсем перестала. Как забеременела, безумно хотелось курить, вот аж трусило. Сделала пару тяг... и такое отвращение пошло. От запаха, от привкуса во рту. И теперь вообще на сигареты смотреть не могу
курила много лет. Как узнала, что беременна, начала уменьшать количество сигарет, но сразу бросить не получилось. Но я от себя этого и не требовала. за пару недель сократила количество сигарет до 2-3 в день. Потом тяга пропала сама по себе. Не нужно себя насиловать, надо верить в себя и в конечный результат и все получится:) никакие отвлекаловки не помогали, ну может быть жвачка иногда. А ограниченных в мышлении женщин не слушайте:)
Не поймут ток те у кого реально зависимости нет. Я не курила ни до ни во время и не знаю как может быть тяга. Но знаю что может быть))) поэтому никогда не лезу к курящим беременным или просто курящим , ну вот так у них получилось. Единственное если кто то будет курить в подъезде , лифте или на дет площадке, сразу разгон устрою! А так уверенна ,что бросить тяжело.
Бросить было очень сложно, прям ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ, но я обещала себе и мужу, как только забеременею брошу. Курила до 6 недели, потом может ещё пару тройку сигарет, но всю беременность безумно хотелось курить( первым делом что я сделала после того перестала кормить, это покурила🙈
P.S. Книжку читала, она мне не помогла. Вернее у меня нет желания бросать. Вот такая горе мать😬
Так что только саму себя сдерживать и не курить (кстати семечки хорошо отвлекают👍🏼)
@yuli585, немного странно,что медик говорит что курение - это не привычка,не зависимость. Да и про способ выделиться из толпы спорно. Сейчас многие курят,чем тут выделяться?
две беременности без сигарет. было тяжело вначале. потом видимо организм привык и стало легче. главное, не позволять ни одну сигарету, иначе не бросите
Я курила очень много лет, стыдно признаться сколько именно. всегда говорила сама себе что беременная ни за что на свете не буду курить! беременность планировала, витамины пила, обследование проходила, но вот курить никак не могла бросить, даже попробовать бросить! я каждый день убеждала себя как это ужасно, запах ужасный, что девушку это не красит и т д. вообщем получилось так, что бросила курить я за неделю до того, как узнала что беременная! срок 26 недель - не курю! НО БЕЗУМНО ХОЧУ КУРИТЬ почти всегда. в начале немного мутило от запаха кофе и сигарет! p.s.мне даже снится иногда что я курю 🙈🙊🙉 и я абсолютно никому не даю гарантии что после родов и гв я не закурю снова!
А еще скажу что многие не парились и курили и курят и детки у всех моих знакомых здоровые...
У кого что )) а я думаю как отказаться и не думать о бокале вина красного 🙈🙈🙈😂😂😂
Я пыталась бросить курить на стадии планирования но ни как не получалось, как узнала что беременна, ни одной сигареты не выкурила сейчас на 7 месяце）до сих пор борюсь со своим желанием....просто возникает реже, мне токсикоз не помошник был, пила много воды, а с 3 по 5 месяц смотрела на тех кто курит и думала какие они счастливые, главное не сорваться....много раз думала может пару затяжек сделать...но держалась и вам советую, часто тешусь мыслью что после кормления закурю
Не мучайтесь девчонки! Прочитаете книгу и Вообще от желания не останется и следа! Ничего ужасного там не написано, в основном очень интересно!
@yuli585 какая крутизна? Я на людях и не беременная не курила!
@bulochka_katy, это очень дурная привычка и даже не привычка,а просто крутизна,способ выделиться из толпы.Но это дело каждого.
Очень вас понимаю! Внутри происходит кошмар, когда пытаешься бросить и терпишь эту тягу, а когда ещё и курит рядом сотрудники! Это просто ппц! Я тоже горе-мать , курила до недели 10-12, пачки хватало дня на 3-4. А потом была в мини отпуске и при свекрови как-то не хотелось. Потом вышла опять на работу, могла 1-2 в машине покурить, и когда уменьшается доза, само-собой желание пропало. Придёт и твоё время! Держись👍
Я специально уехала до мамы на три дня!!! Была все время с ней и как то перетерпела, хотя жутко хотелось!!!
@bulochka_katy курение это не привычка! Курение - это никотиновая зависимость! Как у любого наркомана, есть зависимость от дозы, так и у курильщика есть зависимость от дозы никотина!
Я просто решила что курить не буду и все)) водичу пей когда курить хочешь )))пей и думай о хорошем))
А вот ещё! Если вы не курите, а просто есть мысли подобного рода, то конечно ни в коем случае не нужно курить во время чтения!!! Эффект будет в любом случае!
@kiraiam, да ну,совсем не против того кто курит,кто брезгует,просто связи нет,это и поясняю.Какие у меня были потрясения,я бы уже закурилась,но в своей жизни даже не пробовала,и мне это совсем не мешает.В общем:пока человек сам не посчитает нужным бросить курить,ничего не поможет,это тоже психология.
@yuli585, @fenne4ka поддержу ,взаимосвязи действительно никакой нет😏скажу как человек который курил 15 лет!это просто привычка !
@sasha0913 Я давно не курю, но очень тяжело, кто-то по улице курит , мне прям запах очень нравиться,))) как таксикоман принюхиваюсь!А книгу обязательно скачаю.Спасибо!
@ksyu79, не думаю, что вам нужно обращать внимание на комментарии такого рода, раз вы решили спросить об этом сдесь)))) да и многие девочки вам дали советы😊😉 не пропускайте через себя каждое слово, так можно и поехать😂🙈🙈🙈🙈
@kiraiam да абсолютно не кидали. все рассказывают, как бросили. А они тут давай обсирать, какие мы замечательные,раз бросили и никого не тянуло. я ж говорю, у таких людей «есть моё мнение и неправильное»
Вы мне возможно и не поверите, но я советую попробовать! Скачайте книгу в интернете: "единственный способ бросить курить" написал Ален Карр! Пока читаешь желательно продолжать курить! Я бросила по ней без всякого труда, хотя стаж был 16 лет 🙈! Через 4 дня узнала что беременна! Сама бы точно не смогла! Это ооооочень легко! Желаю Удачи!
@yuli585, @fenne4ka девочки, ну чего вы закидали тапками... вообще-то есть взаимосвязь между нервами и курением, это чисто психологический и сильный фактор, у многих есть застревание на оральной стадии развития, связанное с периодом в детстве. и да, многим людям помогает курение справляться с нервными потрясениями...
@annadenispolinasin Совершенно верно! А меня некоторые, уже в пьянстве уличить пытаются...
@fenne4ka, по-мойму, автор просто спросила как девочки отвлекаются от мыслей о курении.
нужно немного потерпеть, говорят, что никотин выводится и тяга к нему проходит за 21 день.
@yuli585 вот как с языка сняли. Это какие-то тупые стереотипы: нервы - сигарета, выпивка- сигарета
как медик и как человек Никогда Некурящий считаю нет взаимосвязи между нервами и курением.Никогда не понимала этого,это всего лишь некая мода,глупость,в конце концов просто слабость.Просто не курите и всё,в чём проблема?
@nastasya623 спасибо за поддержку! Гляжу на сиги , Аж слюни текут)))) ужас!
@ksyu79 что поделать, такие уж все замечатетельные. думали только о ребёнке моментом бросили, и даже мысли о сигарете ни у кого не возникало о сигарете. а Вас, бессовестную, тянет. ещё не мать, а уже ужасная. не обращайте внимания. я вот бросила курить недель в 8-9. как то само получилось. не купила утром пачку, а у вечеру уже и смысла неувидела.
@ksyu79, боритесь как можете, а потом само отойдёт это желание, я вот по началу аж из кожи вон лезла как хотелось, причём мне кажется если бы можно было такого желания не возникло бы)) а тут говорю нет, а перед глазами она одна...потом не помню когда вдруг бах и все вообще не хочу. Даже вот боюсь прям Ее в руки взять! Когда кто то рядом курит я сразу отхожу, вот внутри что то поменялось просто. Сейчас думаю как я могла вообще это делать)
@ksyu79, Мне именно токсикоз помог бросить, а до беременности 15 лет курила! Хоть работа тоже адская (с клиентами в банке)!
@anutkamedved Ну если бы был , наверно и не спрашивала бы...
Я вообще то не писала что курю! А спросила как кто с этим справляется! Потому что идёт борьба с собой!нет слов, зачем спросила...
для меня это было ооочень трудно!!! но я перетерпела дней пять, а потом как начался токсикоз 🙈🙈🙈🙈🙈 и как бабка пошептала
для меня это был самый страшный страх! вдруг не смогу..стаж 15 лет но тьфу тьфу 5 мес не курю. да тянуло поначалу. просто думайте о здоровье малыша,что вы дадите ему жизнь. я спасалась семечками и леденцами. желаю вам хоть на это время избавиться от этой нехорошей привычки. малыш то важнее гадости!!!
За год бросили вместе с мужем ,когда начали планировать...а как забеременела так вообще желание пропало 🙄представь что дитё этим дышит,приятно?хочется чтобы он задыхался ?а вот с нервами - аккуратней ,я из за них на раннем сроке попала на сохранив...валерьянка в помощь или отпуск/больничный
Я даже представить не могу, как можно закурить, зная, как это вредно для вас и ребёнка. А нервная работа - это тоже очень плохо для вашего положения! Нужно исключить и одно и другое!
Я специально читала всякие страсти, что может быть от курения (хоть и знала, что не факт), но мнительность беременная все же взяла свое. Зато уже 6 месяцев, как родила, грудью уже не кормлю и курить ну совсем не тянет, вот никак.
Представить, как ребёнок твой задыхается - думаю, и не захочется. У меня и мысли не было о курении. И сейчас нет. Да, иногда хочется, но при своем ребенке курить не буду и не хочу
Просто перестала покупать сигареты и каждый раз думала о здоровье. Вот уже пятый месяц не курю , думаю о ребёночке
Почаще смотрите на тест или фото УЗИ! А вообще отвернуло сразу 😤
@katyushka1 Самое мерзкое, что я прям принюхиваюсь ,когда кто то курит... А когда курила, то терпеть не могла табачный дым...