Девочки, у кого малыши перепутали день с ночью... что делать? как переучить на нормальный график?
Комментарии
я своей даю спать днем, но немного, 30-40 мин. это плохо, я знаю, но по-другому никак. Вчера вот снова спала пол дня, а уснули только в 23:30. До этого 2 дня назад вообще просыпалась посреди ночи и гуляла до утра. потом переучила ее, но она все равно иногда выкидывает приколы😣
давайте спать меньше днем. будИте. побольше гуляйте на свежем воздухе. у нас обязательное купание перед сном.
По своей мадам скажу...мы ложились только в 7 утра!!! Боже это был ужас(( как я только не пыталась настроить режим...и купала перед укладыванием, и спать не давала (что в принципе не очень хорошо) все было зря...пока однажды она сама (!) решила не спать весь день и уснула в 10 вечера так же сама. Теперь режим в норме у неё, у меня пока нет😂 но не спала она тогда весь день из-за того, что покакать не могла)
И у меня так. .вот сейчас 5.40..только легли...а с 00.00 гуляем то есть то крики. ..то капризы. ..то колики...весело. ..когда я уже высплюсь...😨😨😨
@smanveronika21 уже неделю... поняла, что нужно решать проблему....