Секс: как часто нужно заниматься для счастья?

Секс: хорошего понемножку?

Я не часто пишу на тему секса, т.к. считаю, что этот вопрос очень личный и всякие рекомендации от диванных сексологов и так в целом непростую ситуацию только усугубляют. А еще добавляет весьма агрессивная пропаганда со стороны любого не ленивого блогера или медиа, которая сводится в основном к тому, что тебе не будет хорошо и ты не будешь счастлив, пока ты не начнешь заниматься сексом так часто, как только это возможно. Особенно это чувствуется, когда на обложке журнала про йогу 4 темы про йогу и 6 тем про секс. Но почему-то в журнал про секс издание не переименовывается =) Но про то, что у каждого своя сексуальная конституция, многие забывают. И стереотип “больше секса – лучше жизнь” прочно укоренился в сознании многих.

Однако, согласно новому исследованию, это не так.

И для людей, состоящих в отношениях, частота секса более 1 раза в неделю больше не связывается с лучшим уровнем жизни.

Это как бы не призыв к более редкой половой жизни, а скорее хорошая новость для тех, кто не успевает/устает/не хочет, а СМИ диктует обратное – надо, Федя, надо.

Исследование показало, что секс может сделать человека счастливым, так как способствует большей удовлетворенности отношениями. Данные были получены от 2400 супружеских пар.

По словам ученых, у людей, состоящих в романтических отношениях, качество этих самых отношений очень сильно влияет на счастье в целом.А секс несколько раз в неделю не так что бы способствует укреплению этих отношений, хотя, конечно, не вреден. То есть, это значит, что если хочется – то пожалуйста, если нет – то не обязательно, тем более через силу, даже если в газете написали, что положено.

Однако, ученые не выяснили, что было изначально – секс или большая удовлетворенность жизнью. То есть, возможно, что люди, которые занимаются сексом раз в неделю или чаще были изначально более счастливы в их отношениях и жизни, а секс на уровень их счастья влияния не оказал. И то, и другое может быть правдой: секс повышает качество жизни и качество жизни увеличивает частоту секса. И, если говорить про конституцию – та частота, которая комфортна для одной пары, не обязательно будет комфортна для другой. Мораль такова – все мы знаем свое тело и своего партнёра лучше, чем всякие сторонние советники, поэтому не надо гнаться за чьим-то идеалом, лучше сосредоточиться на себе и наслаждаться своими чувствами.

http://m.spp.sagepub.com/content/early/2015/11/16/1948550615616462.abstract