Девочки дорогие!
А через сколько после родов вам удалось вернуться в зал? Поделитесь опытом! Как при этом с молоком??
Я страсть как в зал хочу уже!!! Сижу и мечтаю о том что бы...

Question

Девочки дорогие!🌷
А через сколько после родов вам удалось вернуться в зал? Поделитесь опытом! Как при этом с молоком?? 
Я страсть как в зал хочу уже!!! Сижу и мечтаю о том что бы скорее вернуться к тренировкам!😍💪😍💪Но планирую ГВ 🍼 5-7 месяцев по возможности... При гв как вообще обстоят дела с физ нагрузкой?? 
В общем делитесь опытом вашим!😉 
Все заранее спасибо за ответы!😙

Мария · Answer

5-7 мес 😱😱😱при кормление грудью нельзя себе срок отмерить для гв 😂 через 3-4 мес можно уже начинать трениться 😉

Любовь · Answer

ой у меня попка с кулачек и сиси пупырочки.Я такая подвижная  как электровеник  была  пока все хронические болячки  не повылазили после родов  капец и до сиз пор  чуть что   все обостряется

Мария · Answer

@luibov ну вес то может уйдет, а вот попа сама не накачается😂

Любовь · Answer

а я вообще ни куда не ходила  за первые 3месяца пришла в порядок кормить бросила грудью на 4м месяце и все  вот они мои 54кг.

Татьяна · Answer

4 месяца малышу было и начала заниматься. Просто не надо сразу себя изнемождать до смерти 😂 и все нормально будет с ГВ.

Любовь · Answer

@marriokuneva, потерпи чуть чуть . Попку сразу начнёшь качать 💪

Анастасия · Answer

Скорееееей 💪🏻💪🏻💪🏻 тоже жду очень

Наталья · Answer

Эх, как я вас понимаю..,.

Anastasiia · Answer

@marriokuneva через три месяца. Сейчас  уже  в полную силу  занимаюсь

Мария · Answer

@annailina666 через сколько после родов тренить начали?

Anastasiia · Answer

Занимаюсь дома. Всё хорошо  с ГВ)

Анна · Answer

👂👂👂

Answer

Все знакомые, ходившие в зал, занимались при ГВ. Все было отлично. Правильное питание и умеренные нагрузки разгоняют метаболизм, следовательно, с молоком все хорошо.
Хотя, вам сейчас кто-нибудь, да напишет про вред зала для ГВ)

Лучший комментарий

Комментарии