Была сегодня на лекции по грудному вскармливанию в 7 роддоме г. Киева. Главное, что вынесла: -…

Была сегодня на лекции по грудному вскармливанию в 7 роддоме г. Киева. Главное, что вынесла:

- Кушать можно все с первого дня (если не кесарева, там диета как при операции), что рекомендуется при беременности. То есть разнообразная, здоровая пища.

- жирность человеческого молока 4%. Состав подстраивается под потребности ребёнка. Соответственно, при здоровом питании усиленно есть любые продукты не стоит. Например, орехи для жирности.

- Количество молока зависит от частоты прикладывания, поэтому первое время по требованию, но не реже чем каждые 3 часа( это для Вашей груди, чтобы избежать нагрубания). В роддоме ставим будильник.Разбудить ребёнка- немного раздеть и он проснётся.

- Молоко может быть у всех и пропадает реально, когда женщина не хочет кормить грудью.

- Прикладываем к груди, когда малыш широко открыл рот и видно как он ищет грудь.

- Если грудь каменеет - это патология. Чтобы этого небыли: кормить каждые 3 часа, лифчик без косточек, а лучше вообще без него, пить много воды, не давить на грудь (не спать на животе).

- Подбородок ребёнка упирается в грудь, должно быть расстояние между грудью и носиком.

- Докармливать можно своим же молоком, а не смесью. Главное научиться сцеживать.

- Если сосок во внутрь. Есть упражнения Джина Коттермена.

И ещё мне понравился этот сайт:

http://breastfeeding.narod.ru/rps.html