Вот опять я о питании. Не скажу, что прям плохо питаюсь, но не особо правильно, не как полагается.…

Вы прям меня описали😁

Всю беременность пытаюсь соблюдать ПП, иногда грешила фаст-фудом, сейчас уже изжога не позволяет есть все что хочется. Ну и по анализам врач сказала налегать на мясо и овощи, в третьем триместре дала знать почка что опять диета((( Вы хотя бы пейте витамины, чтоб малышне хватало для развития.

@inna94 просто я как-то было заморочилась по поводу добавок, глутомата, так ходила, выбрать ничего не могла, везде какая-то ненатуральность🙈, и сидела голодная. А потом забила

@natashakty из того, что я написала, вы сделали вывод, что я ем только фаст-фуд и что малышу не хватает витаминов? Я писала, что периодами ем то одно, то другое.

Сейчас даже во фруктах и овощах неизвестно что, неизвестно чем обработано, так что пользы от них как с козла молока, поэтому я решила не загоняться, да и ребенка надо приучать ко всему, чтобы потом не было аллергии и диатезом. Это мое мнение и оно может не совпадать с мнением окружающих😊

@inna94 да, может во вкусвилле их ничем не обрабатывают. Неужели от фастфуда может быть что-то прям не знаю? 😢

кушайте все что хотите заменяйте один приём пищи енерджи диет и будете в форме!проверено мной лично!!! http://nlstar.com/ref/DGzg8w/

@stanamikheevas вот и врач сказала, точнее медсестра, классная такая женщина, позитивная, что ребенок возьмет все, что ему нужно!

Соблюдаю ПП. Кушаю часто и небольшими порциями, вечером стараюсь из углеводов только овощи.

Крошка картошка😂👍🏻 овощи/фрукты 2р в день+2-3 основн приема пищи,обязательно мясо нежирное