сорбифер очень хорошо помогает + типа витамина мама раньше нам готовила грецкие орехи + изюм +мед что то в этом роде))) надо точный рецепт узнать что-то и у меня голова часто кружится

Запоры кажется от любого железа

Я пила сорбифер,нормально помог с 95 до 113 поднял,главное пить после еды,чтоб не тошнило

а кстати да запор был, ну ниче чуть помучилась🙈, за то голова сейчас не кружится 😆

@aidana260493, @zhanik2207, а от гино тардиферона запоров нет? А то мне его гематолог назначала, но я его не пила 🙈

Я пью гино тардиферон,хорошо поднимает

У меня 108 стал,ничего не назначила,кушаю гранат,и яблоки,виноград ,надеюсь поможет,хурму можно было б если бы кушала ее😖

у меня тоже было 107 гино тардиферон месяц пила, сейчас 133😊

Спасибочки девченки

У меня гемоглобин 108, сказали принимать железо, тоже от железосодержащих препаратов запоры, моя тетя - гинеколог, посоветовала пить ферлатум. Пропила одну упаковку, запоров нет вообще, но анализ пока не делала, про эффективность ничего сказать не могу, в аптеке тоже сказали, что очень хороший препарат

У меня 112 гемоглобин, сегодня гиня сказала тоже надо пропить железо, но у меня и так запоры, а от железа ещё хуже будет. Даже не знаю как быть. Хотя учитывая мою хроническую анемию это нормальный уровень.

Ешьте половинку граната в день, помогает.

от него запоры))) я поднимала народными методами. Гранат сок. Свекла. Орехи.