🎀Девочки, мамочки🌺🌺🌺 🎀Кто просил мой рацион питания ПП, написала в вечернем посте😘😘😘
🎀Девочки, мамочки🌺🌺🌺
🎀Кто просил мой рацион питания ПП, написала в вечернем посте😘😘😘
🎀Заходим, читаем, комментируем, задаём вопросы😊😊😊
🎀По ПП, спорту, восстановлению после родов консультирую и мотивирую 💪🏽💪🏽💪🏽
Любви всем❤️❤️❤️
ПЫСЫ: Постоянно пишу что-то новенькое и интересненькое, а так же посты по вашим просьбам и вопросам😋😋😋 по этому подписывайтесь 😇
#святокум_пп #святокум_спорт
nastusja·
Мама дочки (1 год)
класс!после беременности зал и пп меня затянули😂)особенно радуют результаты)))) занимаюсь спортом) очень интересует всякие спортивные темы)😊буду с удовольствием читать ваши посты. вот сейчас хочу купить себе фитнес трекер или спорт часы.нужная вещь?
Анастасия Святокум·
Мама дочки-младенца
@nastusja, у меня от фирмы xiaomi, mi fit! Но с ребёнком не удобно его носить(( носила всю беременность))
Анастасия Святокум·
Мама дочки-младенца
@my_little_kira,
#святокум_вакуум почитайте))) это очень эффективно) так же сделаю пост про тренировки дома🌺🌺🌺
Анастасия Святокум·
Мама дочки-младенца
@my_little_kira, #святокум_дома есть ещё ножки 💪🏽😁😋
Настя·
@nastusja для меня очень удобны)) были nike,но они к телефону не подключались, взяла от samsung-очень довольна)