Простите за спам ) просто радуюсь ) Ижевск девочки ! Если есть личные вопросы -пишите ) или вдруг хотите узнать где…

Мне бы тренера узнать и зал какой

@irina28071982, у меня так же((( хочу свою до беременную фигуру

@elena_kuk, ахааа)))) нет просто очень сама рада ))) что наконец то нашла хорошего тренера )

ой Даша!! он тебе че платит за рекламу ?)))

И мне

Мне тоже интересно🙂

И мне ))) Контакты можно😊

И мне)))

@skripkalisa, @nina_e @kseniyabel 👍🏻👍🏻👍🏻

Мне тоже интересно)

@dasha123aktrisa, и мне. К кому и куда вы ходите :)

оо, круто как! можно и мне что к чему😊

@katrina91, @sash_sash @alf @mamont13 @maaasha ответила 😊😊😊

И мне)

И мне🙃

И мне😄👍

И мне бы тоже хотелось узнать) !!!🙈🌰

Можно стоимость сколько вышли занятия с этим тренером?

молодец👍

@irina28071982, 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪💪

Спасибо обязательно обращусь

@maksmama, тогда это обязательно в спорт зал !!!)))) если вопросы есть какие то можно в личку ))) не хочу здесь. Просто про кого то плохо писать т куда не надо ходить 😂

@irina28071982,

Конечно в переди!!)))))👏👏👏если потом решитесь вдруг в тренажерку ) напишите я вам подскажу к кому )) чтобы не как я обмахнуться

Вес у меня ушёл за 3,5 мес после родов. Я хочу красивый пресс и попу 😎

Значит у меня все впереди у меня только семь месяцев прошло, муж ругает что толстая , постоянно орет хватит есть

@maksmama, я тоже ещё та ленивая попа !!! Но вот когда видимо с тренером он помогает тебе ,контролирует и не даёт расслабиться ! И на тренировке не как дурочка не знаешь что делать , а с ним уже легче )))

@irina28071982, целый год (((( сначала нельзя было тренироваться , потом думала что питаюсь правильно , но обманывала себя ) потом пошла к тренеру -но оказалось что не к тому ) и вот только недавно нашла опытного и грамотного ) и вес пошёл таять )

Какая вы молодец!!! Я тоже так хочууу!!! Но я ленивая жопа 🙈

Красота а сколько после родов времени прошло