Посоветуйте вкусные рецепты маме на первых неделях гв 🙂 и вкусное питье тоже 😋

И у всех ли болит спина как у меня ? Как не дать себе загнуться в вопросительный знак? 🤔🙄

П.с. На фото 10 дней после родов 😊 я и орешек)))))