Пишу честно про все приемы пищи-напишу и про нарушения. Разболелась голова, с моим всегда пониженным давлением подозреваю, что глюкозное голодание. На булки и сникерсы решила не кидаться, съела такую вот малышку, горький шоколад. Лишила себя ежедневного яблока, самочувствие важнее. Выпью кофе и дальше в строй💪🏼 не делайте как я, но и организм не насилуйте, все по самочувствию)