Доброе утро, девочки! У вас нет ощущения что беременны все вокруг, но не вы?))) Мама ходит психует…

киви штук 4 на ночь

неделя это очень много и опасно для вас обоих, валючите в рацион клетчатку, овощи, фрукты. кефир на ночь лично мне помогает, сливы, если не поможет, то девченки тут пьют дюфолакт или свечи с глицерином в попу.

@murkimyau @ulichka243 спасибо, будем пробовать. овощи фрукты я каждый день ем... Чернослив я читала помогает и ромашка

Утром всегда пейте стакан холодной воды.

@zlataglaska я так каждый день начинаю в течении полугода)

@zbs Тогда свеклу в рацион. Молоко домашнее сырое.

дюфалак

Кашку с утра, и вечером как по расписанию )

@zlataglaska мне не нравится вареная свекла😟 пару раз я пыталась на той неделе в себя засунуть. засунула немного, но так противно(((

@gummi Кашку едим каждое утро в офисе) нас столовая балует) с понедельника по пятницу) вот видите - нифига не помогает. Остаются таблетки?

сливы, салат с помидоров и растительным маслом побольше и всю жидкость с него выпейте или с хлебом)))) обязательно поможет

У меня тож такая проблема ,это вообще нечто с чем то 🙈.Я ела свеклу вареную(тоже еле еле кушала а потом привыкаешь оказывается.И кашу овсянку.это все было по утрам @zbs

Я же 24 дня как не xодила по большому)))

@lola999 до сих пор не ходите?

@ummuinabat и даже не переживаете? или не едите совсем)))

@zbs, ☹️️ видимо это к кого как, может тогда к гене обратитесь? Вместо таблеток, может свечку пропишут какую нибудь 🤔

@gummi мне к гинекологу только 21 числа боюсь, что до этого времени ничего не изменится)))))))

свекла вареная(можно венегрет) сухофрукты отмочить можно и поесть. утром на тощак воды выпить. мне лично свекла помогает

Я Дюфалак пила при первой беременности были такие проблемы от начала и до конца.

@annelya @raushan1203 спасибо, будем пробовать!

у меня до вчерашнего дня такая же проблема была, а вчера слопала 4 яблока, чуть позже бульон говяжий попила и как меня понесло. хотя я ничего такого специально не делала. но проблемку эту решила )

@yajdutebyamalish 😁 ну это хорошо) будем надеятся нас всех таких проблемных понесет))

а вот свекла вообще никак не помогала

Мне помогают яблоки золотое превосходное (я ем зеленые, те что покислее) на ночь, главное после них ничего не есть и не пить (кроме воды конечно). Пучит не сильно, но у меня эффект есть))). А вообще есть маленький секрет, мне сестра мужа рассказала: между влагалищем и анусом есть точка прям в середине, можете ее массажировать когда сидите в туалете, она вызывает стул! Надеюсь помогла)))) 😄😄😄

@viktoriya.dzyuba спасибо)))

@zbs всегда пожалуйста)))

кызыл май вставьте в попу, помогает

свечи

дюфалак,один раз в день и поможет...генеколог прописал,была такая же проблема. знаете один раз как прорвало и потом все хорошо,через день 😐😇. Запоры это очень плохо,темболее вашем сооке,мне нечего из народной медицины не помог,не свекла,не кефир и не жидкое..

Купите курагу, изюм ,чернослив , инжир и орехи . Все вместе перемолить и в банку и чуток мёда. Отличное средство от запора, гемоглобин хорошо поднимается. Две беременности ела и тьфу тьфу запоров не было и не болела. И у меня и у деток гемоглобин в норме.

@dishka31 @alina_k__ @a161 спасибо большое, девочки😉

@ я привыкла уже, у меня сильный токсикоз, то что беру в рот, выxодит тут же обратно

@ummuinabat нельзя же так. получается ничего до желудка не доходит... никакая еда, никакие витамины вообще. Фрукты тоже отвергает?

в иделе стул должен быть ежедневный... но из-за прогестерона сократительная способность кишечника замедляется, поэтому долго "идет". но неделя это вообще ненормально... полностью пересмотрите питание. я б посоветовала на время вообще отказаться от мучного

@moonlight18 я практически не ем мучного😣

может вы вообще не питаетесь,соотвественно не ходите?

кисломолочку пейте по больше , чернослив ешьте, че то на вашем сроке рановато начали с запорами мучиться, меньше мучной и жирной пищи, по больше жидкости, каждое утро на тощак стакан воды выпивайте, чтоб желудок начал работать. .и фруктов по больше ешьте, витамины сейчас как никогда нужны ..

@zbs, да,и даже воду срыгиваю, предыдущая беременность тоже сопровождалась жутким токсикозом и рвотами до родов

@moonlight18 3 раза в день как положено, помимо перекусов

@katerin335 спасибо

дюфалак. Больше овощей, фруктов, жидкости. Я до беременности страдала стулом. Как забеременела через день стала ходить. Стараюсь за питанием следить, чего раньше не делала.