дюфалак. Больше овощей, фруктов, жидкости. Я до беременности страдала стулом. Как забеременела через день стала ходить. Стараюсь за питанием следить, чего раньше не делала.

@katerin335 спасибо

@moonlight18 3 раза в день как положено, помимо перекусов

@zbs, да,и даже воду срыгиваю, предыдущая беременность тоже сопровождалась жутким токсикозом и рвотами до родов

кисломолочку пейте по больше , чернослив ешьте, че то на вашем сроке рановато начали с запорами мучиться, меньше мучной и жирной пищи, по больше жидкости, каждое утро на тощак стакан воды выпивайте, чтоб желудок начал работать. .и фруктов по больше ешьте, витамины сейчас как никогда нужны ..

может вы вообще не питаетесь,соотвественно не ходите?

@moonlight18 я практически не ем мучного😣

в иделе стул должен быть ежедневный... но из-за прогестерона сократительная способность кишечника замедляется, поэтому долго "идет". но неделя это вообще ненормально... полностью пересмотрите питание. я б посоветовала на время вообще отказаться от мучного

@ummuinabat нельзя же так. получается ничего до желудка не доходит... никакая еда, никакие витамины вообще. Фрукты тоже отвергает?

@ я привыкла уже, у меня сильный токсикоз, то что беру в рот, выxодит тут же обратно

@dishka31 @alina_k__ @a161 спасибо большое, девочки😉

Купите курагу, изюм ,чернослив , инжир и орехи . Все вместе перемолить и в банку и чуток мёда. Отличное средство от запора, гемоглобин хорошо поднимается. Две беременности ела и тьфу тьфу запоров не было и не болела. И у меня и у деток гемоглобин в норме.

дюфалак,один раз в день и поможет...генеколог прописал,была такая же проблема. знаете один раз как прорвало и потом все хорошо,через день 😐😇. Запоры это очень плохо,темболее вашем сооке,мне нечего из народной медицины не помог,не свекла,не кефир и не жидкое..

свечи

кызыл май вставьте в попу, помогает

@zbs всегда пожалуйста)))

@viktoriya.dzyuba спасибо)))

Мне помогают яблоки золотое превосходное (я ем зеленые, те что покислее) на ночь, главное после них ничего не есть и не пить (кроме воды конечно). Пучит не сильно, но у меня эффект есть))). А вообще есть маленький секрет, мне сестра мужа рассказала: между влагалищем и анусом есть точка прям в середине, можете ее массажировать когда сидите в туалете, она вызывает стул! Надеюсь помогла)))) 😄😄😄

а вот свекла вообще никак не помогала

@yajdutebyamalish 😁 ну это хорошо) будем надеятся нас всех таких проблемных понесет))

у меня до вчерашнего дня такая же проблема была, а вчера слопала 4 яблока, чуть позже бульон говяжий попила и как меня понесло. хотя я ничего такого специально не делала. но проблемку эту решила )

@annelya @raushan1203 спасибо, будем пробовать!

Я Дюфалак пила при первой беременности были такие проблемы от начала и до конца.

свекла вареная(можно венегрет) сухофрукты отмочить можно и поесть. утром на тощак воды выпить. мне лично свекла помогает

@gummi мне к гинекологу только 21 числа боюсь, что до этого времени ничего не изменится)))))))

@zbs, ☹️️ видимо это к кого как, может тогда к гене обратитесь? Вместо таблеток, может свечку пропишут какую нибудь 🤔

@ummuinabat и даже не переживаете? или не едите совсем)))

@lola999 до сих пор не ходите?

Я же 24 дня как не xодила по большому)))

У меня тож такая проблема ,это вообще нечто с чем то 🙈.Я ела свеклу вареную(тоже еле еле кушала а потом привыкаешь оказывается.И кашу овсянку.это все было по утрам @zbs

сливы, салат с помидоров и растительным маслом побольше и всю жидкость с него выпейте или с хлебом)))) обязательно поможет

@gummi Кашку едим каждое утро в офисе) нас столовая балует) с понедельника по пятницу) вот видите - нифига не помогает. Остаются таблетки?

@zlataglaska мне не нравится вареная свекла😟 пару раз я пыталась на той неделе в себя засунуть. засунула немного, но так противно(((

Кашку с утра, и вечером как по расписанию )

дюфалак

@zbs Тогда свеклу в рацион. Молоко домашнее сырое.

@zlataglaska я так каждый день начинаю в течении полугода)

Утром всегда пейте стакан холодной воды.

@murkimyau @ulichka243 спасибо, будем пробовать. овощи фрукты я каждый день ем... Чернослив я читала помогает и ромашка

неделя это очень много и опасно для вас обоих, валючите в рацион клетчатку, овощи, фрукты. кефир на ночь лично мне помогает, сливы, если не поможет, то девченки тут пьют дюфолакт или свечи с глицерином в попу.

киви штук 4 на ночь