мне сегодня по рекомендовала гинеколог: 6 крупных яблок и клюквенный морс около 2х литров, сначала съедаешь яблоко потом пьешь морс, каждые 2 часа, если вечером очень сильно кушать хочется то можно слегка подсоленную отварную грудку.
ещё есть кефир и творог, но я не помню как там и что
Светлана·
В ожидании первенца
мне сегодня по рекомендовала гинеколог: 6 крупных яблок и клюквенный морс около 2х литров, сначала съедаешь яблоко потом пьешь морс, каждые 2 часа, если вечером очень сильно кушать хочется то можно слегка подсоленную отварную грудку.
ещё есть кефир и творог, но я не помню как там и что
Анна·
В ожидании первенца
яблоки и творог
aprilfay·
литр кефира и зеленые яблоки
Гузель·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
@kurteeva @anyta0408 @aprilfay спасибо большое